Mange af os har lidt forkølelsessår på et eller andet tidspunkt (eller gentagne gange) . Det starter med en kløe på læben, fortsætter med en kløe, og den berømte 'puppe' vises. Hvis du allerede ved det, har du sandsynligvis en antiviral creme ved hånden. Men det er ikke den eneste måde at helbrede det på. Selvom forkølelsessår normalt forsvinder alene, er der andre meget effektive midler, der får det til at heles hurtigere og ikke spredes til resten af kroppen.
Før vi fortæller dig, hvad du skal gøre for at angribe det, så snart det er aktiveret, fra Dr. Antonio Lalueza Blanco, medlem af bestyrelsen for arbejdsgruppen om smitsomme sygdomme, fra det spanske samfund for intern medicin (SEMI) , forklarer vi, hvad det er forkølelsessår, hvad der forårsager det, og hvis der er tegn, der fortæller dig, at du skal se en læge.
Hvordan ved jeg hvad forkølelsessår er?
Forkølelsessår fremstår som smertefulde blærer, der normalt dannes på læberne og fremgår af en infektion forårsaget af herpes simplex-virus . De fleste af disse 'pupper', som vi kan lide, skyldes reaktiveringer af virussen, som ikke fjernes fuldstændigt fra kroppen efter første gang du bliver smittet ved kontakt på grund af at have det laveste forsvar osv. Det vil sige, hvis du fanger det, vil det leve med dig hele livet.
Alle kan få forkølelsessår. Men når man er immunsupprimeret, det vil sige hos de patienter, hvor deres forsvar ikke altid fungerer ordentligt, er der en større risiko for at få flere tilbagefald, og at disse er mere alvorlige. Dette sker hos patienter med fremskreden HIV-infektion eller hos patienter med organtransplantation.
Er det seriøst at have det?
Generelt nej. Selvom det reaktiveres episodisk, har symptomerne også tendens til at blive mildere over tid. Når du først har det, skal du selvfølgelig tage nogle forholdsregler for at forhindre, at det går til mere eller videregiver det til andre.
- Prøv ikke at sprede dig. Da det er en meget udbredt og let overført infektion, når virussen aktiveres, og vi har forkølelsessår, skal vi undgå at kysse andre mennesker, dele køkken- eller personlig hygiejneartikler såsom briller, håndklæder osv. Samt øve oralsex .
- Lav en aftale, hvis … Normalt er det lidt godartet. Men ved nogle lejligheder kan det ledsages af feber eller svært ved at synke væske. Hvis det sker, er det nødvendigt at konsultere det med lægen. Ligeledes bør immunsupprimerede patienter også lave en aftale hurtigst muligt, så lægen kan vurdere, om det er nødvendigt at administrere en specifik behandling, som normalt er antiviral.
Retsmidler, der ikke undgår at kurere forkølelsessår
Første gang det ser ud, gives der normalt en oral antiviral behandling for at gøre symptomerne mildere og infektionens varighed kortere. I tilbagefald, hvis de ikke er meget omfangsrige, er det ikke nødvendigt, men du er nødt til at handle hurtigt, så snart du bemærker de første symptomer (følsomhed, kløe og forbrænding).
Du skal også holde området meget rent ved at vaske det med en antiseptisk sæbe og ikke røre ved det for at forhindre det i at sprede sig.
- Antiviral creme . Det mest kendte aktive stof er acyclovir. Så snart du bemærker symptomerne (følsomhed i området, kløe og forbrænding) gælder det. Hvis du ikke har det fra andre episoder, eller det er første gang, det sker for dig, kan du bede om det på apoteket, da det er en receptfri aktuel medicin.
- Syntetisk bivoks (propolis) . I form af en salve og påføres tidligt og kan ofte reducere varigheden af udbruddet.
- Hvidløg. Det er rig på allicin, et stof der kan hindre væksten af nogle mikroorganismer. En effektiv hjemmemedicin er at anvende knust rå hvidløg på læsionerne forårsaget af forkølelsessår.
- Lysin . Det er en aminosyre, der både i et oralt supplement og som en creme hjælper med at lindre smerter og kløe.
- Alkohol . Lige når blæren vises, skal du påføre lidt alkohol med en vat. Dette hjælper det med at tørre og helbrede hurtigere.
- Plaster . De er specielle plaster, der virker mod infektion, og som du kan anvende på blæren for at lindre smerter.
- Is eller kolde kompresser . Det kan også hjælpe med at reducere den smerte, der opstår med sår. Du kan anvende is eller placere en kold, våd komprimering på såret, da det hjælper med at reducere rødme, fjerne skorper og fremme heling.
- Analgetika . Hvis det generer eller gør dig meget, kan du bruge en smertestillende medicin, såsom paracetamol, til at lindre symptomerne.
Forkølelsessår: hvordan man forhindrer det
Ligesom det er vigtigt at angribe det, så snart du bemærker de første symptomer, er det også vigtigt at forsøge at forhindre deres udseende. Dette hjælper dig med at mindske din risiko for tilbagefald.
- En god solcreme. I nogle tilfælde er det blevet set, at soleksponering kan udløse en genaktivering af virussen, derfor kan det være nyttigt at anvende solcreme som profylaktisk middel (for at forhindre det, før det forekommer).
- Godt forsvar . At have immunsystemet godt forberedt på at håndtere enhver mikroorganisme hjælper også med at undgå infektion og reducere tilbagefald. Som du ved, er en god diæt vigtig for at have dit forsvar 'top', men også for at udøve og frem for alt for at undgå kronisk stress.
