Sådan oprettes et spa til hjemmet

Dit nye yndlings-spa: dit hjem!

Udnyt disse dage til at forberede en trøstende spa-session derhjemme . Tro ikke, at det er umuligt, og tro ikke, at dit hus er for lille, dit badeværelse er ubehageligt, eller at du ikke har alt, hvad en ægte spa har brug for. Stol på os: læg din telefon til side, luk døren, sluk lyset, tænd et lys og tag et afslappende bad ledsaget af en god bog, din yndlingsafspilningsliste, et glas vin eller en te.

Du kan vælge, hvad du kan lide mest, men det vigtige er, at du gør dette øjeblik til dit hele. Nyd din skønhedsrutine fuldt ud, pas på din hud og udnyt dine yndlingsprodukter. Afbryd forbindelsen og giv dig selv et øjeblik bare til dig.

Vi har forberedt denne artikel med al vores kærlighed, så du på bare 3 trin kan gøre dit hjem til et rigtigt afslappende spa …

TRIN ÉN: FACIAL SPA

For at få din hud til at føle sig lykkelig igen behøver du kun dine daglige produkter til ansigtshygiejne, en skrubbe, en C-vitaminampul og en fugtgivende maske . En behandling med C-vitamin og antioxidanter, der vil teleportere dig til en skønhedshytte uden at forlade hjemmet …

Det første skridt er at rense huden med det produkt, du har derhjemme (micellært vand, make-up remover balsam …).
Påfør den toner, du normalt bruger.
Efter dette er det tid til at eksfoliere. Du kan lave en hjemmelavet skrubbe med de produkter, du har i spisekammeret, eller bruge din sædvanlige.
Efter skylning af ansigtet med rigeligt vand, skal du anvende en ampul eller et serum indeholdende C-vitamin over hele ansigt, hals og décolleté. C-vitamin er en stærk antioxidant, forhindrer ældning og lyser huden.

Vigtigheden af at bære en maske

Det sidste trin i ansigtsrutinen i en spa-version er masken, og vi elsker den. Du kan bruge alt, der er fugtgivende, og du skal lade det virke i mindst 15 minutter. I det øjeblik slappe af mere end nogensinde, sæt dine yndlingssange på (afslappende selvfølgelig) og gør ingenting i løbet af den tid. For et par dage siden delte vi med dig nøglerne til at gøre en perfekt hudrensning og gøre den super effektiv, og dette var et af tipene: Det er vigtigt at slappe af i et par minutter, så hvis du kan lide stearinlys, blød musik eller røgelse , det er et godt tidspunkt at bruge dem. Du har også brug for nogle store håndklæder og et tæppe for at undgå at blive koldt i afslapning. Jeg har en elektrisk varmemåtte, som jeg elsker at lægge på ryggen, mens masken træder i kraft.

Vi fortæller dig, hvilken der er den bedste maske i henhold til din hudtype.

Andet trin: Body Spa

Når vi først har vores ansigt klar, er det resten af kroppen. For at føle at du er i et spa har du brug for "body scrub moment". Her har du et udvalg med flere kropscrubs til mindre end 10 euro, selvom du altid kan lave en derhjemme. Den vigtige ting? Det lugter lækker ud over at være effektivt …

Dette trin er vigtigt for at gøre en "nulstilling" til din hud, da du ved at eksfoliere den eliminerer døde celler og fugter huden i dybden, så den genvinder dens lysstyrke.

Krops-selvmassage

For at afslutte den afslappende behandling er der ikke noget bedre end en selvdrænende kropsmassage , når du er færdig med at skrubbe og skylle den af, når du kommer ud af bruseren. Det hjælper dig med at fjerne tilbageholdelser og afgifte kroppen.

Ben: begynder med at cirkulere massere malleoli (fremspringende knogler i anklen) for senere at udføre opadgående træk fra anklen til knæet. Fortsæt med interne og eksterne opadgående bevægelser mod lyskeområdet. Endelig løft dit ben til en stol for at kunne massere opad, låret bagfra, slutter ved bagdelene og masserer i dette område udad.
Maven: massage med uret, og hvis der er et område med fedtophobning, skal du udføre en 'klemme'. I området omkring flankerne eller hofterne (væskeophobningszone) skal du først klemme området og afslutte med en cirkulær massage.
Arme: med armen hævet over hovedet, massage fra albue til armhule og også fra albue til skulder. Massage opad mod armhulerne uden at glemme at arbejde også området ved siden af brystet, nær armhulen.

Tredje trin: Spa i dine hænder

Sidst men ikke mindst er det håndenes tur. I disse dage vasker vi dem kontinuerligt, og det er vigtigt at give vores hænder ekstra hydrering. Vi anbefaler, at du eksfolierer dine hænder grundigt (du kan bruge det samme produkt som resten af kroppen) og bruge håndcreme. Har du prøvet håndmasker? De er handsker imprægneret med et fugtgivende, eksfolierende produkt … der får dine hænder til at se perfekte, hydratiserede og smukke ud igen. Når du er færdig, kan du få en hjemmelavet manicure til at give dine hænder den nyeste stil.

Efter denne hjemmespasession får du et ansigt og en krop som frisk ud af et spa: afslappet, hydreret, næret, lysende, tonet …