Nøglerne til marie kondo-metoden til at rydde huset op

Konmari-metoden

Foto: Marie Kondo

Konmari-metoden

Uanset om du er tilsluttet Netflix-reality-showet, skal du bestille med Marie Kondo! –Vi gør det, vi er nødt til at indrømme - som om det lyder som japansk for dig - det ville ikke være overraskende, da denne ordurguru er japansk - gå ikke glip af nøglerne til KonMari-metoden til bestilling.

Ordenens magi

Ordenens magi

Inden hun fejede Netflix, havde Marie Kondo allerede triumferet for mange år siden i boghandlere med The Magic of Order, den bog, hvor hun samler sine principper og tricks, og som millioner af eksemplarer er blevet solgt over hele verden.

Orden er sund og gør dig glad

Foto: Marie Kondo

Orden er sund og gør dig glad

Den første ting at huske på er, at bestilling er gavnligt for dit helbred og gør dig lykkeligere. Ikke kun siger Marie Kondo det, men også videnskab. Ifølge nylige undersøgelser, at have et ryddeligt hus bekæmper stress, hjælper du dig med at leve et mere ordnet liv (med måltider, hvile, motion …), og rebound gør dig smukkere og får dig til at føle dig lykkeligere.

Ubrugelige ting

Foto: Marie Kondo med Emily Schuman fra Cupcakes og Cashmere

Ubrugelige ting

Efter KonMari-metoden er den første nøgle til at få dit hus i orden for evigt at slippe af med alt, hvad du ikke bruger.

Sorter efter kategorier

Foto: Marie Kondo med Emily Schuman fra Cupcakes og Cashmere

Sorter efter kategorier

Den næste nøgle er at tænke globalt. I stedet for at bestille efter værelser, en af ​​de mest almindelige fejl ved bestilling, gør det efter grupper af ting (mad, køkkenudstyr, tøj, bøger …). Så du ved, hvad du virkelig har spredt rundt i huset, og du kan korrekt beslutte, hvad du har brug for, og hvad du ikke har.

Start i det mindste kompliceret

Start i det mindste kompliceret

Det starter for eksempel med tøj. Og efterlad fotos og minder til sidst, hvilket er ting, der er sværere at slippe af med. Marie Kondo-trick: gør ikke billederne og minderne foran nogen i din familie.

Gør det pludselig

Gør det pludselig

Hvis du gør det på én gang, får du øjeblikkelige resultater, og det vil motivere dig. Tricket er først at foretage en stor indgriben og derefter holde den daglige orden.

Tøj efter farver og med tre folder

Tøj efter farver og med tre folder

En af søjlerne i Marie Kondo for at holde tøjet i skak er at bestille dem efter farve for ikke at spilde tid, når de vælger, hvad de skal bære. Og den anden, fold tøjet i tre folder og placer det lodret for at se, hvad du har, og tag det let. Her er alle tricks til at bestille skabet med KonMari-metoden.

Udnyt pladsen

Foto: Marie Kondo

Udnyt pladsen

Ofte glemmer vi, vægge, bund af skabe og andre rum, hvor vi kan gemme alt, der ikke passer de sædvanlige steder.

Opdel rum

Opdel rum

Et sted for hver ting og en ting for hvert sted. Ikke kun skal du give plads til at gemme, men også rum, så elementerne ikke blandes med hinanden, hvilket letter placeringen og brugen. Det er en af ​​nøglerne til, hvordan man får mest ud af pladsen i køkkenet og badeværelset a la Marie Kondo.

Undgå ubrugelige elementer

Undgå ubrugelige elementer

Bidet eller badekaret er f.eks. Fuldstændig brugbart, hvis du vil få mest muligt ud af et lille badeværelse og holde det pænt.

Bekæmp "komono"

Bekæmp "komono"

Posten, fakturaerne, rabatterne, propagandaen, magasinerne, cd'erne og alle de forskellige spredte objekter, som de på japansk kalder "komono" er en af ​​hovedårsagerne til uorden. Lad dem ikke akkumulere. Anbring f.eks. En bakke, hvor du skal deponere dem, og gennemgå dem med jævne mellemrum, da vi fortæller dig, hvordan du kan bekæmpe papir, regninger og andre fjender af uorden med KonMari-metoden.

Udnyt garderobeskiftet

Udnyt garderobeskiftet

Det er et godt tidspunkt at "rydde op." Fordel tøjet i 3 bunker: en med det, du er sikker på, du vil beholde, en anden med ting, du skal smide direkte, og en tredje med det, du skal rette.

Brug box tricket

Foto: Marie Kondo

Brug box tricket

Hvis der er genstande, som du ikke ved, om du skal smide eller opbevare, skal du lægge dem i en kasse, lukke den og sætte datoen. Hvis du efter et år ikke har åbnet det, betyder det, at du ikke har brug for det, så kast det direkte. Og husk at for at undgå at skulle slippe af med ting, er det bedst ikke at akkumulere dem. Indstil reglen om, at for hver ny ting (tøj, køkkenredskaber …), som du bringer ind i huset, skal en eller to ting først komme ud.

At have et velordnet hjem går ud over et simpelt æstetisk problem. Som vist af Marie Kondo i hendes Netflix-show At bestille med Marie Kondo! og i hans bog La Magia påvirker orden også dit fysiske og følelsesmæssige velbefindende og bestemmer den ånd, som du møder dine daglige gøremål med. Oprydning af huset kan være det første skridt til at sætte orden i dit liv og være lykkelig.

Marie Kondo metode til at bestille dit liv

Der er ingen tvivl om, at orden har mange fordele på et praktisk niveau: vi finder tingene hurtigere, det gør rengøringen lettere … Vi er dog ofte ikke klar over, at fordelene, det giver os, er meget dybere:

1. Bekæmp stress. For at se forbindelsen skal du bare tænke på, hvor nervøs du bliver, når du skal forlade huset på kort tid, du ikke kan finde dine nøgler. Derudover formidler et velordnet miljø ubevidst en følelse af ro. Og i stedet en hvor kaos, rastløshed, rastløshed hersker.
2. Forbedre dit helbred. Det mest almindelige er, at dem, der har et ordentligt hus, også fører en mere ordnet livsstil; hvilket betyder at have en mere afbalanceret kost, bedre søvnvaner, træningsvaner osv.
3. Det gør dig smukkere. Ved at bekæmpe stress eliminerer det årsagen til mange æstetiske problemer som bumser, hårtab osv. Desuden favoriserer et ryddeligt hus renlighed, og at der er færre urenheder i luften, der skader huden. Bestilling forbrænder også 230 kcal i timen ca.

Nøglerne til rækkefølgen af ​​Marie Kondo-metoden

Her er det grundlæggende i KonMari-metoden til at rydde dit hus.

1. Smid tingene væk. Det første trin inden bestilling er at slippe af med det, du ikke bruger eller ikke vil have.
2. Sorter efter kategorier. Gør det ikke for værelser. Det giver dig mulighed for at vide, hvad du virkelig har, og at være i stand til at beslutte, hvad du vil beholde, og hvad du skal smide.
3. Start med det nemmeste. Så du vil ikke opgive den første ændring. Det starter med tøjet. Derefter bøger, papirer, forskellige ting og endelig fotos og minder.
4. Gør det på én gang. Du får øjeblikkelige resultater, og det vil motivere dig. Foretag en stor indgriben først, og prøv derefter at opretholde den daglige orden.

De bedste KonMari-tricks

• I tøjskabet: efter farver og godt foldet og placeret. De er to af Marie Kondos nøgler til at holde tøj i skak. Vi har alle tricks til at bestille skabet med din metode
• I køkken og badeværelse: få mest muligt ud af pladsen. Ofte glemmer vi, vægge, bund af skabe og andre rum, hvor vi kan gemme alt, der ikke passer de sædvanlige steder. Find ud af, hvordan du får mest muligt ud af dit køkken og dit badeværelse a la KonMari.
• Hold Komono i skak (papirarbejde, regninger og andre små genstande, der er ordenens fjender). Propagandaen, der kommer via posten, rabatkuponer, kvitteringer for forsyninger, magasiner eller legetøj til børn er nogle af de mest frygtede ordenens fjender. Sådan bekæmper du dem.

Vidste du…?

Rodet af natur?

Videnskaben har ikke fundet noget gen, der bestemmer vores større eller mindre kapacitet til at organisere ting. Som med andre adfærdstræk er orden noget, der læres. Hvad der er sikkert er, at når uorden har slået rod i din dag til dag, vil det være svært at rette op på det. Men ikke umuligt.

Er det svært for dig at smide ting væk?

Det er ikke altid let at slippe af med det, vi ikke bruger eller har brug for. Disse strategier kan hjælpe dig med endelig at sige farvel til det, du har tilbage, og sætte dit hus i orden med Marie Kondo-metoden.

• Boksetesten. Hvis der er genstande, som du ikke ved, om du skal smide eller opbevare, skal du lægge dem i en kasse, lukke den og sætte datoen. Hvis du efter et år ikke har været nødt til at åbne det, er det fordi du ikke har brug for noget, der er indeni, så kast det direkte væk.
• Udnyt garderobeskiftet. Det er en god tid at "rense" dit tøj. Fordel tøjet i 3 bunker: en med det, du er sikker på, du vil beholde, en anden med ting, du skal smide direkte, og en tredje med det, du skal rette op på. Med bunken af ​​det, der er tilbage i tankerne, skal du vurdere, om det virkelig lønner sig at rette disse ting, eller om det er bedre at lægge dem på bunken for at smide dem.
• Det er bedre at forhindre. For at undgå at skulle slippe af med ting er det bedst ikke at akkumulere dem. Indstil reglen om, at for hver ny ting (tøj, køkkenredskaber …), som du bringer ind i huset, skal en eller to andre gå ud.

Forstyrrelse har også sin gode side

Undskyld, Marie Kondo! En undersøgelse fra University of Minnesota har knyttet orden til en større tendens til at spise en sund kost, være generøs og have en konventionel holdning i livet. Forklaringen ville være, at et velordnet miljø tilskynder til at gøre, hvad der forventes af en.

Men uorden ville også have sine fordele, da det ville inspirere til et brud på traditionen, og det fører til nye tilgange og mere interessante og kreative ideer, ifølge den samme forskning.