Hvis du ikke kan sove, eller hvis du lider af søvnløshed, skal du prøve pudespray. Også kendt som pudetåger, de er produkter halvvejs mellem terapi og kosmetik, der hjælper med at skabe en atmosfære, der bidrager til at sove godt, hvile eller slappe af og drage fordel af fordelene ved aromaterapi, en form for alternativ medicin baseret på brugen af olier. væsentlige og andre aromatiske forbindelser, der forbedrer psykologisk eller fysisk velvære.
Du skal bare fordampe dem eller sprøjte dem på puden, sengetøjet eller soveværelset et stykke tid inden du går i seng, og deres aroma hjælper dig med at falde i søvn lettere og sove mere fredeligt, mens du aromatiserer rummet og dermed lugter bedre. Ifølge eksperter, på samme måde som at der er lugte, der forstyrrer os og kan holde os vågen - som lugten af rør eller snavsede lagner - beroliger andre os og slapper af og får os til at sove og hvile bedre. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Hvis du ikke kan sove, eller hvis du lider af søvnløshed, skal du prøve pudespray. Også kendt som pudetåger, de er produkter halvvejs mellem terapi og kosmetik, der hjælper med at skabe en atmosfære, der bidrager til at sove godt, hvile eller slappe af og drage fordel af fordelene ved aromaterapi, en form for alternativ medicin baseret på brugen af olier. væsentlige og andre aromatiske forbindelser, der forbedrer psykologisk eller fysisk velvære.
Du skal bare fordampe dem eller sprøjte dem på puden, sengetøjet eller soveværelset et stykke tid inden du går i seng, og deres aroma hjælper dig med at falde i søvn lettere og sove mere fredeligt, mens du aromatiserer rummet og dermed lugter bedre. Ifølge eksperter, på samme måde som at der er lugte, der forstyrrer os og kan holde os vågen - som lugten af rør eller snavsede lagner - beroliger andre os og slapper af og får os til at sove og hvile bedre. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
L'Occitane
14,09 €L'Occitane pudetåge
Dens afslappende pudespray er et af de mest solgte produkter i det franske hus. Det hører til deres aromaterapilinje; baseret på egenskaberne af æteriske olier. De anbefaler at dampe det i soveværelset hver aften 15 minutter før sengetid.
Amazon
16,99 €Gya Labs Pillow Mist
Duftende med lavendel er denne pudespray en af de højest bedømte på Amazon (4,2 ud af 5). Du kan dampe det på din pude eller sengetøj, og det giver dig en afslappet søvn.
Amazon
22,45 €Dette fungerer pudetåge
Denne pudespray fra This Works har over 3.000 ratings på Amazon og næsten fem stjerner. Den indeholder æteriske olier af lavendel, vetiver og vilde kamille. Det hjælper med at falde i søvn, og dets anvendelse er velegnet under graviditet.
Amazon
16,54 €Fremstillet af Coopers pudetåge
Den er lavet med kamillevand, æteriske olier og røgelse og har en beroligende og afslappende virkning. Det skal fordampes på puden eller soveværelset.
Amazon
119,00 krAromatika Pillow Mist
Med lavendel æterisk olie kan du bruge denne pudespray til at skabe en rolig og afslappet atmosfære både i soveværelset og i andre rum i huset, og det anbefales også at skabe den rigtige atmosfære, når du praktiserer yoga. Spray i rummet eller på puden.
Amazon
14,55 €Tisserands Pillow Mist
Kombiner æteriske olier af lavendel, sandeltræ og jasmin. For at få en afslappende søvn anbefales det at dampe den i rummet, rundt om kroppen og på puden og sengetøjet.
Amazon
14,99 €Nuonove pudetåge
Denne pudespray hjælper med at reducere stress og fremme ro med æteriske olier af lavendel og mynte. Spray nogle på din pude, sengetøj eller dit soveværelse før sengetid. Også stærkt anbefalet at tage på en tur.
Amazon
14,99 €Scobuty's Pillow Mist
Uden tilsatte kemikalier eller parfume forårsager denne pudespray med lavendel æterisk olie ingen irritation og hjælper dig også med at sove hurtigere og bedre.
