Symptomer på influenza og hvordan man helbreder den

Det første symptom på influenza

Influenza er pludselig, den starter pludselig. I går var du "underlig", og i dag har du det meget dårligt.

Foto af Asdrubal Luna via Unsplash

Feber

Et af symptomerne på influenza er feber og normalt høj. Det stiger normalt ud over 38 grader.

Kuldegysninger og rystelser

Kuldegysninger og rystelser er meget almindelige og karakteristiske for influenza, fordi de ikke forekommer med catarrhal eller forkølelse. Det er muligt, at når de ser ud, er de forbundet med de mest komplicerede tilfælde og er relateret til øget viræmi (når vira kommer ind i blodbanen).

Foto af Cory Bouthillette via Unsplash

Hovedpine

Hvis du har vedvarende hovedpine, er det sandsynligvis influenza. Oplev de typer hovedpine.

Foto af Gregory Pappas via Unsplash

Ubehag

Hvis du har lyst til, at du ikke kan med din sjæl, har du sandsynligvis influenza. Ubehag, muskel- og ledsmerter er almindelige symptomer på denne lidelse. Det påvirker hovedsageligt ryggen og ekstremiteterne. Det ledsages normalt af en svaghed nogle gange så ekstrem, at du ikke engang kan løfte en blyant.

Foto af Vladislav Muslakov via Unsplash

Tør hoste

Når du har influenza, er der en irriterende tør hoste uden slim.

Ikke så almindelig: ondt i halsen

Selvom influenza undertiden kan forårsage ondt i halsen, er det mere almindeligt med forkølelse.

Overbelastning heller ikke

Den overflødige løbende næse og nysen er også mere typisk for forkølelse.

Influenzavirussen er kendetegnet ved sin høje smitte og ved at dukke op hvert år om vinteren i form af epidemier (det vil sige når sygdommen spredes hurtigt og rammer mange mennesker i samme område og på samme tid).

Det er umuligt at vide, om det du har, er influenza uden en test, der registrerer virussen, men du kan mistanke om det, hvis du har disse symptomer.

Influenza symptomer

Influenza kommer pludselig. I går følte du dig mærkelig, og i dag er du dødelig
Høj feber, over 38 grader
Ryster kulderystelser
Meget svær hovedpine
Ekstremt ubehag
Tør hoste

Influenza behandling

Med influenza kan du kun lindre symptomerne, det vil sige, du kan kun prøve at forbedre dit niveau af velvære, mens processen varer. Influenza, uanset om du behandler det eller ej, varer altid en uge, og du skal hvile, drikke rigeligt med væsker og medicin for at sænke feberen, hvis den er meget høj. Paracetamol er det lægemiddel, der mest bruges til at sænke feber og forbedre den generelle sundhed. Ibuprofen er også nyttigt, og da det har en stærkere antiinflammatorisk virkning, kan det være mere passende i nogle tilfælde.

Hvad kan du tage for at lette influenzasymptomer?

Antiinflammatorisk, smertestillende. De lindrer ondt i halsen, muskelsmerter og hovedpine. De kan også sænke feber.
Antitussiva. De bruges til at lindre hoste. Der er dem mod tør hoste og mod hoste med slim. De kan tages i sirup eller piller.
Antihistaminer. De lindrer ubehag ved overbelastning (hævede øjne, slim, nysen …). De findes normalt i influenza og catarrhal præparater.

Naturlige midler mod influenza

Ingefær. Lindrer hoste og åndedrætsbesvær. Forbered en kop varmt vand med honning og et stykke revet frisk ingefær, knust hvidløg og citronsaft.
Timian. Gør det lettere at udvise slim. Tag det som en infusion (en teskefuld pr. Kop).
Echinacea. Hjælper med at holde forsvaret højt. Det kan bruges til at forkorte sygdommens symptomer eller også som en forebyggende behandling.

Hvad skal man ikke tage?

Antibiotika De behandler kun sygdomme forårsaget af bakterier, og både forkølelse og influenza er virale.
Dekongestanter. De kan forårsage takykardier. Hvis du bruger dem til at aflaste næsen, skal den ikke være mere end 3 dage.

Hvornår skal feberen sænkes?

 Det er et tegn på, at kroppen kæmper. Begynd at behandle hende, hvis hun bliver over 39º. Hvis det går over 40º, skal du gå til ER. Vær særlig forsigtig:

Hvis de er børn. Hvis de overstiger 39 °, kan de kramme.
Der er allerede eksisterende kroniske lidelser. Det forværrer diabetes, hjerteproblemer eller nyresvigt.
Hos ældre. De kan lide forstyrrelser i centralnervesystemet.

Begynd at behandle feberen, hvis den når 39 °

Hvordan sænker du feberen?

Lys tøjet. Påfør håndklæder gennemblødt i koldt vand og opdater miljøet uden træk.
Antipyretika. Hvis feberen begynder at være bekymrende og ikke går ned på en anden måde, skal du bruge disse stoffer.

Hvornår skal man gå til ER

Gå til ER, når du har disse symptomer:

Du kommer ikke, og det varer mere end 2 uger. De fleste mennesker kommer sig efter to uger. Men hvis dette ikke er din sag, skal du gå til lægen. Forkølelse eller influenza kan kompliceres af sygdomme som bronkitis, lungebetændelse, hjertesygdomme eller sepsis, hvilket er en meget alvorlig infektion i blodet.
Dehydrering Feberen, der ledsager influenza, kan føre til væsketab og dehydrering. Hvis det er alvorligt, er det en grund til medicinsk haster, da det kan medføre endda død. Klem huden på hånden. Hvis det ikke hurtigt vender tilbage til det normale, tørrer du ud.
Ekstrem svaghed Det kunne være Guillain-Barré syndrom . Det er en meget sjælden autoimmun sygdom, der kan ledsages af influenzavirus. Det sker, fordi immunsystemet fejlagtigt angriber nervesystemet. Det producerer ekstrem muskelsvaghed og kan føre til lammelse.

Hvis der er gået mere end 2 uger siden symptomerne begyndte, skal du gå til lægen

Sådan forhindres influenza

Dæk din mund. Ved hoste eller nysen uddrives vira op til en meter væk. At dække din mund eller næse, for eksempel med en maske, og vaske dine hænder forhindrer disse mikroorganismer i at hærge og smitte opstår.
Desinficerende lotion. I de mest smitsomme måneder skal du gøre det til en vane at bære denne lotion bestående af en sæbevand og alkohol i tasken for at desinficere dine hænder.
Hus uden vira. Dem med influenza eller forkølelse kan overleve 24 timer uden for kroppen. Fjernbetjeningen af tv'et, bordene eller drejeknapperne er normalt de mest risikable overflader. Vask dem med et alkoholfrit desinfektionsmiddel eller servietter til engangsbrug. Køkkenklude og skurepuder hjælper også med at sprede bakterier. Sæt dem i vand med blegemiddel.