De siger, at med ankomsten af foråret er det normalt, at hår falder mere ud. Det er det, der er kendt som sæsonbetinget alopeci. Men vi kan ikke glemme, at der er faktorer som stress, som heller ikke hjælper. Måske bemærker du i disse dage af indespærring, at dit hår er svagere på trods af de "gode portioner" maske, du giver. Du er ikke den eneste.
Så da vi ikke ønsker at gå til sommeren med dårligt hår uden volumen eller med glat og kedeligt hår, vil vi give det et lille skub, men ikke kun udefra. Ud over at bruge reparations- og genfortyndende produkter (shampoo, balsam, olier og serum med keratin, hyaluronsyre eller bambus), skal du også passe på det indefra med vitaminer til håret, de kapsler, der er autentiske koncentrater af vitaminer og mineraler, og som styrker vores hår fra rødderne til tipene.
Hvorfor hårnæringsmetoder virker
Specifikke kosttilskud til hår opfeder bogstaveligt hårfiberne, hvilket resulterer i en tykkere og mere voluminøs manke. Disse tabletter inkluderer hovedsageligt:
- Vitaminer i gruppe B. De er meget vigtige for hårets sundhed, især B2, B5, B6, folinsyre (B9), biotin og pantothensyre (B5). De anbefales til hårtab relateret til udmattelse, stress eller sæsonændringer.
- Mineraler Jern, kobber eller zink hjælper med syntesen af proteiner.
Det, der er meget vigtigt, er udholdenhed, for selvom du kan sætte pris på resultaterne efter et par uger, skal behandlingen vare i mindst 3 måneder for at være effektiv.
Og vælg godt, hvad du spiser
I mad kan du også finde en fremragende allieret til at styrke dit hår.
- Fødevarer rig på B-vitaminer. Du ved, de, der hjælper med at tykke folliklerne, kan du finde dem i æg, mejeriprodukter, fisk og skaldyr, grøntsager og fuldkorn.
- Fødevarer med zink, jern og kobber. Fisk, rødt kød og havre kan f.eks. Ikke mangle i dit køleskab og spisekammer.
Husk, stress, aggressive behandlinger (såsom blegning), nogle hormonelle processer (overgangsalder) eller dårlig ernæring kan gøre dit hår svagt og gå i stykker. Den gode nyhed er, at du kan gøre meget for at genvinde sin vitalitet. Her har du en god hjælp med de vitaminer og mineraler, som disse kosttilskud indeholder.
De siger, at med ankomsten af foråret er det normalt, at hår falder mere ud. Det er det, der er kendt som sæsonbetinget alopeci. Men vi kan ikke glemme, at der er faktorer som stress, som heller ikke hjælper. Måske bemærker du i disse dage af indespærring, at dit hår er svagere på trods af de "gode portioner" maske, du giver. Du er ikke den eneste.
Så da vi ikke ønsker at gå til sommeren med dårligt hår uden volumen eller med glat og kedeligt hår, vil vi give det et lille skub, men ikke kun udefra. Ud over at bruge reparations- og genfortyndende produkter (shampoo, balsam, olier og serum med keratin, hyaluronsyre eller bambus), skal du også passe på det indefra med vitaminer til håret, de kapsler, der er autentiske koncentrater af vitaminer og mineraler, og som styrker vores hår fra rødderne til tipene.
Hvorfor hårnæringsmetoder virker
Specifikke kosttilskud til hår opfeder bogstaveligt hårfiberne, hvilket resulterer i en tykkere og mere voluminøs manke. Disse tabletter inkluderer hovedsageligt:
- Vitaminer i gruppe B. De er meget vigtige for hårets sundhed, især B2, B5, B6, folinsyre (B9), biotin og pantothensyre (B5). De anbefales til hårtab relateret til udmattelse, stress eller sæsonændringer.
- Mineraler Jern, kobber eller zink hjælper med syntesen af proteiner.
Det, der er meget vigtigt, er udholdenhed, for selvom du kan sætte pris på resultaterne efter et par uger, skal behandlingen vare i mindst 3 måneder for at være effektiv.
Og vælg godt, hvad du spiser
I mad kan du også finde en fremragende allieret til at styrke dit hår.
- Fødevarer rig på B-vitaminer. Du ved, de, der hjælper med at tykke folliklerne, kan du finde dem i æg, mejeriprodukter, fisk og skaldyr, grøntsager og fuldkorn.
- Fødevarer med zink, jern og kobber. Fisk, rødt kød og havre kan f.eks. Ikke mangle i dit køleskab og spisekammer.
Husk, stress, aggressive behandlinger (såsom blegning), nogle hormonelle processer (overgangsalder) eller dårlig ernæring kan gøre dit hår svagt og gå i stykker. Den gode nyhed er, at du kan gøre meget for at genvinde sin vitalitet. Her har du en god hjælp med de vitaminer og mineraler, som disse kosttilskud indeholder.
Lookfantastic
29,45 €Imedeen hår og negle
Formuleret med biotin og zink, der bidrager til vedligeholdelse af hår under normale forhold, giver vitamin B2, der hjælper med at beskytte celler mod oxidativ skade, og vitamin B12, som bidrager til celledelingsprocessen, de bedste næringsstoffer indefra. til hårpleje. Den indeholder 60 tabletter, og det gode er, at du også vil bemærke, hvordan dine negle styrkes, så du kan se super smuk ud med de nye manicure-trends i dette forår / sommer 2020.
Promofarma
9,95 € 13,20 €Hårbefæstende kapillær og negle Oenobiol
Når hårtab efterlader sit spor, og hår vises på børsten, alarmer tøj og pudealarm, og det er på tide at ty til et kosttilskud. Denne fra Oenobiol er meget velegnet til hår svækket ved brug af strygejern eller tørretumbler, til hår, der har lidt aggressive farvestoffer eller især sprødt hår. Dens formulering er sammensat af cystin (forløber for keratin), vitaminer fra gruppe B, kobber, zink og blåbærekstrakt. Denne sidste ingrediens hjælper med at aktivere mikrocirkulation i hovedbunden.
Promofarma
€ 22,73 € 51,80Phyto Phanera kapsler
Mangler dit hår vitalitet? Dette kosttilskud giver dit hår styrke, vækst og volumen takket være de planteekstrakter, det indeholder. Disse er rige på vitaminerne B2, B5, B6 og B8 (også kendt som biotin), der virker til at forbedre kvaliteten af hår og negle. Det anbefales at tage 2 om dagen. Fordelen er, at der er 120 kapsler (for hvad du har i to måneder), og prisen er nu kraftigt reduceret.
Amazon
19,99 €Ducray Anacaps Progressiv
Hvis du har registreret, at dit hår mister mere end normalt (tror, at det at miste mellem 60-100 hår om dagen er inden for det normale interval), vil dette Ducray-kosttilskud hjælpe dig med at stoppe tabet . Den indeholder vitamin B2, B3, B5, B6, B8, B9, vitamin C og E og blandt mineralerne skiller jern sig ud.
Promofarma
€ 56 € 42Redenhair ernæringstilskud
Hårtab er en del af hårets livscyklus, og eksperter anbefaler, at sæsonmæssigt tab ikke skal forveksles med alopeci. Alligevel, hvis du bemærker, at dit hårtab også kan være relateret til stress, gør en forstærkning af dine hårsække ikke ondt. Med dette Redenhair-kosttilskud giver du dem alle næringsstoffer, der stimulerer deres vækst . Eller hvis du har svækket hår, hjælper du det med at genvinde tykkelse og glans.
Promofarma
€ 28,48 € 35,47Arkocapil Forte kapsler
Du drømmer om at have mere hårtæthed, hår med mere volumen og krop (som næsten alle!). Nå, hvis du er konstant, fordi du med kapillær nutricosmetics skal være, vil du opnå det. Disse Arkopharma kapsler indeholder vitaminer og mineraler samt aminosyrer som cystin og methionin, som er en del af keratinet i håret. Nu kan du finde et tilbud på en 2-måneders pakke til en meget god pris.
Den engelske domstol
€ 50,95 € 59,95Antiage Hair Boost + Farma Dorsch
Inden for sin Go Organic-linje har + Farma Dorsch et kapillært kosttilskud, der har mange tilhængere. Det er Antiage Hair Boost med vitamin E, D3, B3, B5, B6 og B12 samt jern, zink, selen, gurkemeje, rosmarin, cystin … en meget komplet formel udviklet af eksperter inden for dermatologi.
Promofarma
€ 60,85 € 49,90Innovation Hair Enhancer
Hormonelle ændringer, et underskud på næringsstoffer eller stress forårsager kapillær svaghed. For at modvirke det lover denne Innovage-hårforstærker større hårvækst og modstand takket være zink og biotin (vitamin B8), der findes i dets formel, samt Pycnogenol®, ekstrakt af maritim fyr, som hjælper med at fremme mikrocirkulationen og derfor Derfor får det næringsstofferne til at nå hårsækken bedre. Dens beholder er på 60 tabletter, og det anbefales at tage en om dagen, så behandlingen varer i to måneder.
Amazon
21,99 €Pilfood Complex Plus 45
Pilfood er indiceret til både kvinder og mænd med svagt, beskadiget og skørt hår. Det virker indefra, direkte fra roden, den levende del af håret og giver essentielle næringsstoffer, der favoriserer dets sunde og naturlige vedligeholdelse. Dens eksklusive formel indeholder den unikke og patenterede ingrediens Pro-anagex® samt vitaminer E, C, B3, B5 og B6. Dens godkendelse: kliniske undersøgelser, der viser, at det bremser faldet i 90% af tilfældene.
Promofarma
25,99 € 33,76 €Pilexil Forte
Hvis du vil dele det med din dreng, er dette kosttilskud unisex. Udviklet af specialister inden for hårvidenskab giver det hår med ingredienser som biotin (vitamin B8), vitamin B2, zink og L-cystin, en aminosyre, der er en del af hårstrukturen. Resultatet: stærkere og skinnende hår efter 3-4 uger, selvom du skal fortsætte behandlingen i 3 måneder for at bemærke de endelige effekter. Det markedsføres i 100 kapslerformat, og det anbefales at tage 2 om dagen.
