10 overraskende vaner, der efterlader dine tænder gule

Hvorfor bliver dine tænder gule, hvis du børster hver dag

Der kan være mange grunde. Efterhånden som tiden går, mister tanden sin hvidhed, da det yderste lag, emaljen, svækkes, hvilket, når det er gennemsigtigt, afslører laget nedenunder, dentinet, som har en grålig gul farve. Men derudover fortæller vi dig mange vaner, som vi gentager dag efter dag, der også kan plette tænderne og gøre dem gule.

Hvad hvis du går rent?

For aggressiv børstning med en meget stiv børste eller brugen af et upassende mundskyl eller flere gange end nødvendigt kan beskadige emaljen og få dine tænder til at se gule ud for tidligt. Vær forsigtig med klorhexidin mundskyl, hvis regelmæssige brug kan plette dine tænder. Det foretrækkes at udføre tandhygiejne oftere end intensiv brug af disse skylninger.

Hvordan klæder du salaten på?

Hvis du gør det med eddike, skal du være forsigtig, fordi syren skader emaljen. Og hvis du bruger en sødere eddike, såsom Modena, eller en sauce, såsom soja, kan de farve tænderne. Det ideelle er ikke at gå overbord med disse forbindinger, og vent efter måltidet ca. 15 minutter med at børste tænder. Som en generel regel tilrådes det ikke at børste tænderne lige efter at have indtaget sure fødevarer, men at vente lidt for at undgå at beskadige emaljen.

Drikker du din kaffe kort eller lang, med eller uden mælk?

Kort kaffe pletter tænderne mindre, fordi dens tanniner forbliver mindre i munden. Alligevel er det bedre at drikke lidt og skyl munden med vand bagefter. Og endnu bedre, hvis du tager det med mælk, for ifølge en undersøgelse offentliggjort i International Journal of Dental Hygiene " kasein, et mælkeprotein" klæber "til tanniner og trækker dem, undgår pletter og derved virker ifølge forskerne med en "blegning" -effekt.

Hvis du drikker meget vand med citron …

Det er en meget sur drik, og syrene udløser en kemisk reaktion i emaljen, der får den til at blive gul. Derudover svækker det det, fordi det også påvirker calcium i tanden. Hvis du drikker vand med citron for at få en afgiftningseffekt, kan du erstatte det med en infusion som f.eks. Padderok, som ikke er aggressiv med tænderne.

Fødevarer, der pletter dine tænder

De fødevarer, der pletter dine tænder

Som regel, hvis en mad pletter dit tøj, kan den plette dine tænder. For eksempel kan de gøre det brombær eller kirsebær, som er stærkt pigmenterede fødevarer, men også grøntsager som spinat eller artiskokker. Og det er ikke klogt at være hjemme, men der er undersøgelser i denne henseende, såsom en fra Zagreb Universitet (Kroatien), der fandt ud af, at patienter med plettede tænder plejede at spise flere rødbeder. Men vær ikke bange, du skal ikke opgive at spise disse fødevarer, bare børst efter at have spist dem.

Te (ikke kun sort) pletter også tænder

Sort, men også rødt, indeholder tanniner, der pletter tandemaljen. Derudover er det drinks, der ikke drikkes i en slurk, men fordi de er lange, bruger de noget tid i munden, hvilket betyder, at deres evne til at plette tænderne er større. For ikke at opgive fordelene, som er mange, skal du skylle med ledningsvand efter at have drukket en kop te.

Og vinen (ja, også hvid)

Hvidvin pletter ikke så meget som rødvin - der indeholder mange tanniner, et stof der pletter tænderne meget - men er så surt som dette, og denne surhed er det, der gør, at forbruget kan skade emaljen og gøre den mere porøs og tilbøjelig. skal farves i kontakt med farvestoffer. For eksempel har det vist sig, at kaffe pletter tænderne mere, hvis den tages efter et glas hvidvin.

Vær forsigtig med kulsyreholdige og sukkerholdige drikkevarer

Kulsyre eroderer emalje. Og hvad med sukker, som ikke kun angriber emaljen, men også øger risikoen for hulrum. Men … for at undgå store skader er det bedst ikke at misbruge og drikke disse drikkevarer med et sugerør, så de har så lidt kontakt som muligt med tænderne. Selvfølgelig skal du altid børste bagefter.

Tænder, der knytter sig, påvirker også

Hvis du klemmer dine tænder meget på grund af nervøs spænding, slides du emaljen ned, og når den slides, afslører den den gullige farve af dentin, der er tilbage. Desuden er beskadiget emalje mere modtagelig for farvning, når man indtager visse fødevarer eller drikkevarer. I løbet af dagen skal du prøve at lægge tungen mellem tænderne for at undgå at knytte dem sammen og om natten tage en udledningsskinne (som tandlægen skal tilpasse).

Slik forårsager ikke kun hulrum …

Sukker angriber emalje og kan forårsage tandforfald, men … det kan også plette det, fordi de lyse farver, der gør slik så fx attraktive, for eksempel ikke er andet end madfarvning.

Vi kan lide hvide tænder. De er et symbol på ungdom, sundhed og gør vores smil strålende. Men … smiler du det samme, hvis du har gule tænder? Sikkert ikke. For at opretholde et hvidt og strålende smil og undgå pletter på dine tænder skal du kontrollere dine vaner, fordi tænderne kan gulne af ting, du laver regelmæssigt, såsom frugter eller grøntsager, du spiser, de drikke, du drikker, eller den måde, du børster tænder på …

Hvorfor har du gule tænder

Tænderne er ikke atomhvide, det ville ikke være naturligt. Men det er rigtigt, at den naturlige farve af hvid, som er meget bestemt af arvelighed, over tid falmer af forskellige årsager, men grundlæggende fordi emaljen, det ydre lag af tanden, slides væk og afslører laget lige under det, dentinen, som er grålig gul.

Men der er også hverdagsvaner som at drikke te eller kaffe eller citronvand, der for eksempel gør dine tænder gule, og som vi fortæller dig om i galleriet. Men for at gøre dig et resumé skal du huske dette:

Undgå meget sure fødevarer, såsom citrusfrugter, eddike …
Også meget sukkerholdige fødevarer eller drikkevarer.
Og dem, der kan "farve", fordi de er stærkt pigmenterede, såsom rødbeder eller brombær, te, kaffe, vin osv.
Oprethold god tandhygiejne, men uden at overdrive, fordi for intens børstning eller for stærk mundskyl kan beskadige tænderne.
Børns gule tænder har meget at gøre med at tage visse lægemidler, når de er unge, og deres tænder dannes.

Gule tænder fra rygning

Og nej, vi har ikke medtaget i vores galleri, at du kan få gule tænder fra at ryge, fordi vi håber, det ikke er en vane, du har. Men hvis det er tilfældet, skal du vide, at tobak også "pletter" emaljen og kan få den til at se grålig ud.

Hvad kan jeg gøre, hvis jeg har gule tænder

Gå til din tandlæge, og han vil rådgive dig om den professionelle blegebehandling, der er bedst for dig, eller hvis det er bedre at vælge porcelænsfiner.

Hjemmemedicin til gule tænder

Vi anbefaler dem ikke, fordi de mest almindelige hjemmemediciner til tandblegning, såsom citronbicarbonat, faktisk er for aggressive og kan beskadige emaljen.