1. Køb sundere, og det bliver billigere
Begræns forbruget af pakker, der er meget dyrere, og spil på friske og sæsonbetonede produkter. De bevarer bedre deres ernæringsmæssige kvaliteter og er til en god pris. Du sparer 15%.
2. Juster beløbene
Det anslås, at vi i gennemsnit smider 18% af den mad, vi køber. Det kunne undgås ved at rette planlægning og opbevaring: lav en ugentlig menu og gå gennem pantryet ved at placere udløbsprodukter foran.
3. Kontroller spisekammeret, inden du går til
Hvis du ikke gennemgår, hvad du har, inden du går til købet, er det let, at du ender med at glemme noget eller købe produkter, som du allerede har, og som derefter vil koste dig at afslutte. Du kan oprette en liste i noterne på mobilen med det, du mangler, og hvad du skal output. Når du køber, kan du således trække det og ikke gå blindt.
4. Opdel listen efter kategorier
For nemheds skyld koncentrerer vi købet normalt ét sted, hvilket normalt ikke er rentabelt. For eksempel kan du spare op til 40% ved at købe kød og fisk i bestemte butikker . Planlæg dine køb ved at opdele listen i produktkategorier: friske, dåse varer og apotek.
5. Brug webstederne "prissammenligning"
Et par cent hver dag i slutningen af året kan være en betydelig figur. Udnyt online komparatorer , der ud over at fortælle dig, hvor du finder de produkter, der normalt udfylder din indkøbsliste til den bedste pris, også indeholder kommentarer fra andre forbrugere.
6. Giv dig tid til at shoppe
Det er bevist, at jo mere tid vi bruger i et stort område, jo flere produkter får vi. Fraværet af ure og vinduer får dig til at tabe tid. Kæmp tilbage ved at sætte en frist for at foretage dine indkøb, og gå aldrig på tom mave.
7. Opfør dig altid som om det er slutningen af måneden
Det er bevist, at vi i de første dage i måneden har en større følelse af lettelse, og vi bekymrer os mindre om penge. Problemet er, at hvis vi lader os bære af den falske tillid efter et par uger, bliver vi nødt til at betale konsekvenserne.
8. Bliv styret af priser, ikke af tilbud
Store butikker forsøger at tiltrække kunder med specifikke tilbud. Det er godt at drage fordel af dem, men når du udfylder kurven, vil det altid være bedre for dig at satse på et supermarked med en god prispolitik end på tilbudskrav, da disse kun repræsenterer 2% besparelser om året.
9. Pas på kommercielle kroge
Undgå at gå i gangene og improvisere dit køb, og kontroller de nederste hylder. I dem, der er i øjenhøjde, er de produkter, som forhandleren ønsker at sælge, som ikke altid er de billigste. Og nogle gange er produkterne "tilbudt", på trods af at de sænker prisen, stadig dyrere end andre i samme sortiment.
10. Betal ikke mere for dovenskab
Forkogte sparer tid i køkkenet, men ud over at være mindre sunde på grund af deres højere indhold af tilsætningsstoffer, sukker og salt, gør de købet dyrere med 30%. Prøv at lave mad en dag om ugen og frys dine egne portioner, når tiden er kort. Du vil tjene sundhed og penge.
11. Lad ikke emballagen narre dig
Nogle pakker er vildledende, fordi de er større end det faktiske indhold kræver, hvilket giver os det falske indtryk, at vi køber mere. For at undgå fejl af denne art skal du altid se på nettovægten og prisen per kilo, de oplysninger, der skal gives på salgsetiketten.
12. Bliv venner med mere end en sælger
Gå ikke altid til samme stop på markederne, men vær tro mod nogle få. De ved, at du er en god kunde, men de bliver nødt til at slå dig hver gang. På denne måde får du dem til at tilbyde dig et bedre produkt, og du kan endda prutte, hvis du ser, at genren er ved at løbe tør, eller drage fordel af et godt tilbud, hvis du går, når de er ved at lukke. Skynd dig ikke. Det gøres ofte.
13. Hent bedstemors kogebog
Livets opskrifter kombinerer ernæringsbalance og indeslutning i husholdningernes udgifter. Se i familieopskriftsbogen eller i specialiserede bøger og magasiner som vores.
14. Få mest muligt ud af det, du har
Opret en ugentlig menu til stramme køb. Hvis du vil administrere dine ressourcer endnu bedre, skal du spare en dag om ugen for at bortskaffe rester og de produkter, der er ved at gå dårligt. Ris, omelet, salat eller quiche er præparater, der giver dig mulighed for at drage fordel af næsten alt.
15. Få mest muligt ud af frugt og grøntsager
For at få dem til at se godt ud skal du ikke vaske dem før opbevaring (eller tørre dem grundigt bagefter). Fugt får dem til at forværres hurtigere. Og hvis noget stykke er forkælet, skal du drage fordel af det til at lave stegefries, pisto, bouillon, frugtsalater eller påfyldninger til yoghurt.
