Det er vigtigt at holde vores skrivebord rent og i god stand for at undslippe coronavirus (og mange andre sygdomme). Uanset om du arbejder på kontoret, eller hvis din virksomhed har forvist dig hjem med din bærbare computer for at starte en periode med fjernarbejde i en sæson, skal du tage højde for advarslen fra WHO (Verdenssundhedsorganisationen) om vigtigheden af renlighed og personlig hygiejne til forebyggelse af sygdomme .
Hvad skal jeg gøre for at undgå overførsel af patogener? Sundhedsministeriet og andre officielle organer har offentliggjort en række foranstaltninger, blandt hvilke ud over at vaske vores hænder ofte med sæbe og vand eller en antiseptisk gel, de inkluderer desinfektion af overfladerne, som vi opretholder større kontakt med. For at garantere et sikrere arbejdsområde skal vi overveje følgende tip.
Rengør overfladerne godt
Mindst en gang om ugen skal du rengøre rummet og de områder, hvor du bruger mest tid godt. Du behøver ikke at skrubbe hele dagen eller blive skør på udkig efter specifikke rengøringsprodukter, men du skal bruge dem korrekt regelmæssigt. WHO anbefaler at fjerne snavs med sæbe og vand eller med et godt rengøringsmiddel og derefter bruge blegemiddel af fødevarekvalitet, som er duftfri. Det er vigtigt at respektere den anbefalede dosis i flasken og fortynde den i koldt vand (aldrig i varmt vand, da kloren fordamper og mister sin desinfektionsmiddel), samt at ventilere de områder, hvor du bruger den.
- Et andet vigtigt tip: vask de svampe eller klude, du bruger til din rengøring regelmæssigt. Inden du genbruger dem, skal du desinficere dem ved at lægge dem i blød i vand og blegemiddel i 2-3 timer og lade dem tørre helt.
Læg ikke væv på dit skrivebord. Bliv vant til at smide dem væk, så snart du bruger dem for at undgå enhver form for smitte. Det tager ikke mere end et par sekunder at gøre det, og det kan være en afgørende gest for dit helbred og dit. Disse væv akkumulerer mange bakterier og patogener, der kan blive en vigtig kilde til smitte.
Pas på tastaturer og elektroniske enheder
Mobiltelefoner, bærbare computere og andre elektroniske enheder, som vi bruger hver dag til at udføre vores aktivitet, akkumulerer mange bakterier. Madrester, hår, døde celler og millioner af mikroorganismer deponeres dagligt på dem, så de skal desinficeres ofte. Vidste du, at en undersøgelse foretaget af forskere fra UADE-fonden viste, at der kan findes 250 gange flere bakterier på tastaturer og mus end på toiletsæder , endnu mere end på toiletbørster? Fantastisk, ikke?
Fjern dette biologiske snavs ved at bruge specielle desinfektionsmiddelservietter til disse typer enheder, så du holder mikroorganismer i skak uden at beskadige nogen enhed. Hvis du ikke har dem til rådighed, skal du fugte en normal vaskeklud med lidt alkohol eller et par dråber citron, vride den meget godt og tørre den af. Vi giver dig flere nøgler til desinficering (brønd), genstande til tilbagevendende brug, såsom mobiltelefonen og undgå coronavirus.
Opsaml ikke ting
Den "mindre er mere" -maksim kan også ekstrapoleres til dit skrivebord. Akkumulerende papirer, kuglepenne og unødvendigt materiale vil ikke kun være en kilde til distraktion fra arbejde, der slet ikke gavner dig, men vil også medføre mere snavs, bakterier og mikroorganismer, der kan være skadelige for dit helbred. Patricia Benayas, organisations- og produktivitetscoach hos “Stretching Time” understreger: ”Ud over at spare dig for tid og stress, gør det nemmere at rengøre dit arbejdsområde. Hold kun det, du bruger oftest ved hånden, og væn dig til at sætte alt på plads og tørre det i slutningen af hver dag ”.
