Måske tænker du, at vi er blevet skøre, men alt har en forklaring. Og det er, at når mange netop havde opdaget, hvor behagelig en menstruationskop kan være, og andre vender sig til kompresser af klud for at undgå at skabe mere affald med de sædvanlige engangsartikler, er der dem, der har formået at gå igennem menstruation uden at bære mere end et par almindelige trusser uden at plette dem! Hvordan gør de det? At vi gerne vil vide, det er derfor, vi har undersøgt det, og sandheden er, at vi hallucinerer og til det bedre.
Hvad er fri blødning?
På et tidspunkt hvor hver gestus tæller og definerer os, er det ikke uden mening at beslutte at deltage i en bevægelse som fri blødning . Men ud over et feministisk krav eller økolog, hvis du skynder mig, handler gratis blødning om mange andre ting. Det handler om at kende vores krop, forbinde og tage kontrol over det og naturalisere noget, der heldigvis eller desværre sker med (næsten) os alle . Det lyder måske skør, men det giver alt meget mere mening, end du tror lige nu.
Månedlig blødning er iboende ved at blive født som kvinde, og desværre er der mange steder i verden intet andet valg end at bløde frit, fordi der ikke er adgang til hygiejneprodukter . Dette går dog ikke sammen med pletterede bukser, eller at en blodstråle løber ned over dine ben, hvis du bærer et nederdel, nej. Dette handler om, at du beslutter, hvornår du skal plette, at det er dig, med musklerne i din vagina, den, der holder blodet, indtil du går på toilettet og udviser det. Ja, så let og så kompliceret.
Sådan bløder du frit uden at plette dig selv
De, der får fri blødning, siger, at det kræver en masse øvelse, og at man skal være meget tålmodig, når man kommer til det. Når alt kommer til alt er vores krop ikke et tryk, men vi kan få det til at se meget ens ud. Gennem meditation og visualiseringer bliver vi opmærksomme på de signaler, som vores egen livmoder sender os, og som indikerer, at et øjeblik af blødning nærmer sig.
Som du allerede ved, gennemgår livmoderen sammentrækninger, deraf den forfærdelige smerte, som vi undertiden føler, for at udvise blodet, og hvis du er opmærksom, kan du lære at identificere dem, stramme vagina muskler på en lignende måde, som det gøres med Kegel træner for at holde blodet, indtil du kan udvise det et sikkert sted.
Under alle omstændigheder bør enhver kvinde have frihed til at vælge den måde, hvorpå hun vil opleve sin menstruation, med kompresser, med tamponer, med en kop, uden noget overhovedet … Især da de fleste af os ikke har andet valg end at klare det. hende indtil vi kommer til overgangsalderen - og hvad det derefter indebærer - og vi har allerede nok med det, så vi oven på det rod med hinanden for det, vi tager på eller ikke tager på.
Hvem skal man følge i netværk?
Hvis du ønsker mere information om gratis blødning, anbefaler vi, at du følger sexologen og psykologen Montse Iserte (@montse_iserte) eller psykologen Lola Hernández (@ lolahernandez.psicologa).
