Alba, Alina og Margaritas datter har gennem CLARA.es delt os med et vigtigt øjeblik lige så hårdt som at få et hjerteanfald eller få en elsket til at lide det. Hvis noget fremgår af deres vidnesbyrd, er det, at ingen af dem vidste, hvordan de kunne genkende, hvad der var galt med dem, og at lægerne, der behandlede dem eller forvirrede diagnosen eller gav dem et elektrokardiogram, men mere at udelukke end at tro, at de fik et hjerteanfald.

"Jeg vidste ikke, hvordan jeg kunne genkende, hvad der skete med mig"

Vidnesbyrd om Alba, hjerteanfald efter 45 år

Jeg led af angina pectoris den 4. marts 2017. Jeg bemærkede en smerte, som jeg aldrig havde oplevet, men den varede ikke længe, cirka 30 sekunder. Jeg følte en følelse af forestående død, men så havde jeg ingen resterende smerter, så jeg gik på indkøb. Faktisk fortalte jeg min datter og sagde ordret "Jeg troede, jeg fik et hjerteanfald", og du ser … Inderst inde vidste jeg, at mit hjerte ikke gik godt. Den 24., mens jeg gik med min mand, begyndte jeg at mærke den intense smerte igen. Efter et stykke tid gik det forbi mig. Jeg kom hjem og lavede middag. Da jeg var færdig, vendte smerten tilbage, meget større og varede en time. Det var et hjerteanfald. Jeg gik i seng for at se, om det ville passere, men det blev værre … Til sidst udviste jeg en masse gas, og smerten forsvandt. Jeg troede, det var det. Den næste dag,smerten var næsten konstant, og jeg begyndte at blive så dårlig, at det var svært at trække vejret, og jeg næppe kunne rejse mig, fordi jeg var træt. Om natten, få minutter efter at jeg var faldet i søvn, begyndte jeg at få anfald, og så var min puls væk. Han var lige farfaret og trådte i åndedrætsarrest. Min mand formåede at genoplive mig og derfra til hospitalet.
Resultatet var et hjerteanfald, der forårsager døden af en del af hjertemusklen. Heldigvis overlevede jeg. Dette skete for mig, da jeg kun var 45 år og uden nogen tidligere risikofaktorer, intet kolesterol osv.

Hjerteanfaldet læses stadig i maskulin kode

Det er rigtigt, at der er 70 kvinder for 70 mænd, der får et hjerteanfald. Problemet er, at det dræber os mere, da dødstallene i sidste ende ikke er så forskellige: 213.309 mænd for 209.259 kvinder i 2015. Hvorfor? Fordi vi ”bliver syge i en senere alder, og vi ankommer også til hospitalet senere,” forklarer Dr. Fina Mauri, leder af enheden for hemodynamik og interventionskardiologi ved det tyske Trias i Pujol Universitetshospital.

56% af mændene er godt diagnosticeret med et hjerte-kar-problem hos 15% af kvinderne.

Hvorfor løber vi ikke til ER?

Dr. Mauri er meget klar: ”For at diagnosticere noget skal du først tænke over det. Hvis du ikke er opmærksom på, hvad den smerte du føler indikerer, kan du ikke identificere den ”. Mænd har en tendens til at forbinde deres symptomer hurtigere med hjerteanfald. For kvinder sker dette ikke. Kvinder har tendens til at minimere symptomer, ikke for at give dem betydning, vi kan tilskrive dem tusind ting mindre til hjertet.

Læger skal også skifte chip

Undersøgelsen Køn og køn i kardiovaskulær medicin i 2019 , offentliggjort i European Heart Journal , fremhæver, at "kvinder fortsat oplever større forsinkelser med hensyn til pleje og mindre aggressive behandlinger."

Vores hjerte er anderledes. Denne undersøgelse tilføjer, at på trods af forskellene mellem kvindens anatomi og funktion sammenlignet med mænds, modtager vi de samme behandlinger som de, fordi undersøgelserne normalt kun udføres med mænd.

Original text

Contribute a better translation

Så du kan genkende, at du har et hjerteanfald
Et hjerteinfarkt kan give symptomer selv en måned, før det opstår, ifølge en undersøgelse foretaget af Heart Institute ved Cedars Sinai (USA). Disse symptomer hjælper dig med at genkende det:
Stramhed i midten af brystet. Det mest kendte symptom, der er fælles for mænd og kvinder, er smerte, der varer et par minutter og derefter forsvinder, kun for at dukke op igen senere og blive mere og mere intens. Denne smerte kan udstråle til andre områder, såsom venstre arm, som er mere almindelig hos mænd, men også til begge arme eller til ryg, nakke eller kæbe, mere almindelig i os.
Vejrtrækningsbesvær. Hos kvinder kan åndenød, en følelse af kvælning eller en vedvarende hoste advare dig om et hjerteproblem. Disse problemer kan være et tegn på, at hjertet ikke er i stand til at pumpe godt.
Usædvanlig træthed . Hvis du ikke har foretaget ændringer i dit liv, og du føler dig meget træt, kan det være dit hjerte. Mere end halvdelen af dem, der har fået et hjerteanfald, beskriver følelsen af stor muskelsvaghed.
Fordøjelsesforstyrrelser Kvinder kan opleve kvalme, opkastning, mavesmerter eller smerter, gas eller halsbrand de foregående dage. "Mange gange er manifestationen under hjerteanfaldet dette", forklarer lægen.
Søsyge . Hvis hjertet ikke pumper nok blod til hjernen, kan du blive svimmel, blive lyshåret, have balanceproblemer, sløret syn … Hvis du desuden bemærker hjertebanken i hvile, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt. Husk, at selvom 80% af kvinderne har symptomer identiske med mænds, kan du være en af de 20%, der har forskellige symptomer. Med andre ord skal du ikke bare se på smerter i brystet eller venstre arm.

Hvem skal se endnu mere
Der er kvinder, der har større risiko for hjerteanfald, og som bør tage ekstrem forebyggelse. Det er dem, der har haft svangerskabsdiabetes, svangerskabshypertension eller præeklampsi og også polycystisk ovarie, tidlig overgangsalder, lupus osv.
Og hvis du har influenza, skal du være opmærksom … En australsk undersøgelse viste, at efter at have lidt influenza var der 6 gange risikoen for hjerteanfald, især hvis der var andre faktorer som diabetes, kolesterol, forhøjet blodtryk …

"Jeg led det efter et kejsersnit og var ikke klar over det"
Alinas vidnesbyrd, hjerteanfald 36 år gammel
12 dage efter et kejsersnit fik jeg et hjerteanfald forårsaget af en koronar dissektion. Tidligt om morgenen vågnede jeg med en underlig følelse af ubehag, og brystet var ondt, men da jeg ammede barnet, tænkte jeg på en stigning i mælk. Vi ringede til lægen, og han anbefalede, at jeg gik til sundhedscentret, hvor de gav mig et elektrokardiogram, og det var et hjerteanfald! Jeg skylder mit liv til lægen på skadestuen, der behandlede mig, fordi jeg var en 36-årig kvinde uden risikofaktorer, en ny mor, der ammer … Han kunne ikke have lavet en EKG, men det gjorde han. Hans ansigt, da han så skærmen, har jeg indgraveret på min nethinde. Hverken han eller jeg troede på noget tidspunkt, at han havde et hjerteanfald. Og det er, at i mit tilfælde var smerten ikke som de siger, som en følelse af forestående død,det var noget som en kontinuerlig tæthed i midten af brystet, men det gjorde mig ikke ude af stand til at bevæge sig (hverken strålede eller fjernet, det var der). Et andet symptom, jeg havde, var kvalme, jeg husker det hele som en følelse af rastløshed, der inviterede mig mere til at tage en lind end at tage en cafinitrin …
Efter to presserende kateteriseringer, 10 dage på hospitalet og 4 stents, var jeg i stand til at vende hjem med min baby. Jeg fik et andet hjerteanfald syv år senere, og fra tidligere erfaringer vidste jeg fra det første øjeblik, hvad der skete, men symptomerne var lige så "milde" i udseende …

Konsekvenser af ikke at køre til ER
De afhænger af sværhedsgraden og hastigheden af at modtage pleje.
Større risiko for at lide en anden. Efter et hjerteanfald øges risikoen for kardiovaskulære komplikationer, såsom et nyt hjerteanfald, aneurisme, slagtilfælde. Derfor anbefales en daglig medicin normalt.
Hjertefejl. Det er en af de mest frygtede efterfølgere efter et hjerteanfald. Hjertet kan ikke pumpe igen som når det var sundt, og dette påvirker livskvaliteten, fordi det forårsager træthed, åndenød, hævelse i ben eller mave, arytmier …
Død. Efter slagtilfælde er hjerteanfald den hjerte-kar-sygdom, hvorfra flere kvinder dør, foran brystkræft, hvilket normalt er det, der bekymrer os mest.

Bed om et EKG
Tøv ikke med at gøre krav på det. Dr. Mauri råder os til at bede om et elektrokardiogram, hvis vi har mistanke om, at vi muligvis får et hjerteanfald.
Men først, se din risiko. Specialisten siger udtømmende, at "ligesom vi går - eller skal vi gå - en gang om året til gynækolog, skal vi også kontrollere vores kolesterol, blodtryk, vægt og fysiske tilstand …"

Hvad skal jeg gøre, hvis du får et hjerteanfald
Ring til 112. Den spanske hjerterfond anbefaler at ringe til 112 og vente på, at ambulancen kommer og ikke går direkte til hospitalet.
Bliv rolig.Prøv at slappe af og kontrollere vejrtrækningen, fordi nerver hæver blodtrykket.
Hvis du tvivler …Gå til dit sundhedscenter, hvis du har smerter, der kommer og går, men hvis de vedvarer, skal du ringe til 112 for en hurtigere intervention.
Undgå at bagatellisere det. Husk, at hvis du ikke har det godt, er der en grund. Bedre at det er en læge, der bestemmer, hvad det skyldes.
Hvis det ikke er dig I henhold til SAMUR First Aid Guide skal du ringe til 112 og gøre patienten behagelig, løsne tøjet og holde ham kølig.

"Han døde af et hjerteanfald, men de fortalte ham, at det var influenza"
Vidnesbyrd om Margaritas datter, hjerteanfald efter 77 år

Forebyggelse er ikke kun at se på kolesterol og din mentale belastning?
Det er rigtigt, at tobak, kolesterol og forhøjet blodtryk er risikofaktorer, der skal tages i betragtning, men som Dr. Mauri forklarer, "påvirker den mentale byrde og psykosociale faktorer os kvinder mere."
At meditere. Blandt anbefalingerne fra lægen om at forhindre hjerteanfald er at lære at meditere og gøre det regelmæssigt. "Udløseren for hjerteanfaldet kan være følelsesmæssig, derfor skal følelsesmæssig stress undgås," forklarer specialisten.
Styr vores tid . "Kvinder har tilsluttet sig arbejdslivet, men vi bærer fortsat husets, børnenes ansvar …". Derfor skal vi lære at delegere, bedre dele ansvarsområder.
Og ja, vægt, kolesterol og blodtryk skal være i skak. At følge en sund diæt som Middelhavet hjælper dig med at passe dit hjerte. Ifølge Predimed-undersøgelsen (Forebyggelse med middelhavsdiæt) reduceres risikoen for hjerteinfarkt, slagtilfælde eller kardiovaskulær død med 30% ved at følge denne diæt.
Bliv aktiv. Ifølge University of Queensland (Australien) er en stillesiddende livsstil værre for hjertet (den har en større indflydelse over tobak, hypertension eller fedme).
Sov godt . Ifølge Chicago Medical School (USA) fordobles normalt mindre end 6 timer om dagen risikoen for kardiovaskulær ulykke, og mere end 8 timer øger risikoen for angina pectoris og hjerteanfald.