Efteråret er her, og selvom vi modstår at sige farvel til solskinsdage, ønsker vi allerede at forny vores garderobe og skifte bikini til en kabeltrøje. Årets koldeste måneder begynder, og vi vil have dig til at være forberedt på, hvad der kommer . Tilmelder du dig for at starte kurset, som du fortjener? Ah! Og som hvert år vender #PREMIOSCLARA tilbage. Du kan få en af de 10 checks på € 1.000 fra El Corte Inglés, som vi lodtrækker blandt alle dem, der deltager og hjælper os med at vælge årets bedste skønhed og madprodukter . Du finder alle nedenstående oplysninger, deltag!
** DOWNLOAD CLARA MAGAZINE PRINT KALENDER HER **
Maribel Verdú, frigør en "bølge af forbrydelser"
Original text
Hun er en af vores foretrukne nationale skuespillerinder med mere end 70 film, to Goya-priser og en National Award, vores coverperson, Maribel Verdú, erobrer både på og uden for den store skærm.
Vi gennemgår med Maribel hendes smag og frem for alt hendes prioriteter, som både personligt og professionelt har ført hende til at være bedst. Hans ånd og hans livsfilosofi får dig til at blive forelsket og søger altid at nyde de små ting og relativisere, når han finder sten undervejs. Alt krydret med en misundelsesværdig sans for humor såvel som smitsom.
Hvis du vil opdage de sjoveste filmanekdoter fra hendes seneste film, Crime Wave , skal du ikke gå glip af dette nummer af Clara. Et originalt plot og en rollebesætning fuld af store navne i spansk biograf.
Hvem siger, at det er kedeligt at komme tilbage i rutinen?
Oktober er en fantastisk måned at genoplade batterierne og vende tilbage til de mest smigrende rutiner for din krop og sind.
I anledning af verdens brystkræftdag (19. oktober) ønsker vi at hylde alle de kæmpende kvinder og bidrage med vores sandkorn i form af håb med en særlig rapport med gode nyheder om brystkræft og råd, så den forebyggelse og månedlige undersøgelse af dine bryster er din bedste våben mod sygdommen.
På den anden side, i denne måned, vi gør en grundig gennemgang af de nye naturlige adelganzantes og alle de nyeste vægttab uden at ofre mere end nødvendigt. Oplev også 10 superfødevarer, der forlænger dit liv. Hvis dit mål er at komme i form efter sommeren, fortæller vi dig, hvordan du brænder 300 kcal uden (næsten) indsats . Og gå ikke glip af vores container diæt, den nemmeste (og sundeste) metode til at tabe sig, som du hidtil har set.
Og som altid, i dit nye nummer af magasinet Clara, finder du det nyeste inden for mode og skønhed. Det er ikke længere nødvendigt at gå gennem operationsstuen for at forynge 10 år. Oplev de nyeste æstetiske behandlinger og de nyeste af de nyeste inden for skønhed: forureningskosmetik . Slå dig sammen med det mest flatterende tøj, og opdag: hvordan man ser slankere ud, hvordan man blander udskrifter med stil, de 10 bedste køb til mindre end € 50 og meget mere mode til den nye sæson.
Denne måneds Clara-magasin er fyldt med super nyttige tips til det nye kursus, find et øjeblik til dig selv og giv dig selv fornøjelsen at nyde dit yndlingsmagasin.
Clara priser for smart forbrug
Hos Clara belønner vi mærkernes F & U-arbejde med vores forbrugerpriser. Hjælp os med at vælge de bedste skønheds- og fødevareprodukter i år ved at deltage i vores konkurrence og vind en af de 10 € 1.000 gavekort fra El Corte Inglés .
Indtast bare www.clara.es/premiosclara , udfyld registreringsformularen, aktiver kontoen via en besked, der når dig til din e-mail, og stem. På samme side kan du kontrollere konkurrencereglerne. Vi ser frem til din deltagelse. Gå videre og deltag.
Nedenfor kan du se, hvilke er de nominerede mærker i år:
Clara Beauty Awards
Ansigtspleje
- BIO-10 + anti-pletchokbehandling, af Bella Aurora
- Extra Firming Jour & Nuit, af Clarins
- Hyaluronsyre saltsyre + aquaporin AQP3, fra Germinal
- Reparer serum om natten, Isdin
- Opstrammende dagcreme SPF 15 fra Laboratorios Viñas, af Liposomial Well-Aging
- Firming Night Mask af Olay Regenerist
- Silvimara antioxidant og fugtgivende facial krat
Naturlig kosmetik
- Intens hydratiseringsserum med forureningsbekæmpelse, af Naturkosmetic, af Lavera
- Immortelle Reset, olieserum om natten, af L'Occitane
- Aromaderm, irriteret hudbalsam , fra Pranarom
- Akori Cosmetics Ansigtsolie til kombineret hud af Silkor C.
- Koncentreret shower gel: 40 brusere med kun 100 ml, af Yves Rocher
- Skin Food, essentiel nærende hudpleje, af Weleda
Farverig
- 24ORE InstantMaxiVolume Mascara af Deborah
- Les Chocolats, 16 timers læbestift uden tørring, af Infalible-L'Oreal
- Hyaluron Cellular Filler Pude 3 i 1, naturlig tonet hyaluronsyre, af Nivea
- Ny Total Temptation mascara fra Maybelline
- Redenhair øjenvipper regenererende serum
- Neverending, 18-timers anti-aging makeup, af Sensilis
Krops pleje
- Urban Fit shower gel, træn din skønhed, så den passer, af Dicora
- Eucerin pH5 ultralet fugtighedscreme
- Flad mave creme, reducerer og firmaer , af E´lifexir
- Body Slim anti-cellulite global, af Lierac
- Fremragende olie til tør hud fra Nuxe
- 3 effekter i 1 kropsspray, af Selvert Thermal
Hårpleje
- Rund hårstrømningsbørste, letter tørring og formning uden at trække, af Beter
- HotMask DreamLong, rekonstruering af termisk hårbehandling, af Elvive-L´Oreal
- Herbal Essences Argan Oil Shampoo og balsam
- Kinessences, leave-in behandling for sundt, smukt og beskyttet hår, af Kin Cosmetics
- Nuxe Sun, beskyttende og fugtgivende mælk til hår, fra Nuxe
Udgivelser
- Deborah 2-i-1 Makeup og Concealer
- Anti-aging nat booster serum fra Eucerin Hyaluron-Filer serien
- Mary Kay 3D TimeWise Miraculous Set
- Deo Fresh 0% aluminium, fra Nivea
- Talika Genius Light, den første foto-regenereringsmaske til huden, af Talika
- Nyt udvalg af ampuller med de nyeste videnskabelige fremskridt inden for æstetik fra Skeyndor
Clara Power Awards
- Naturlig artiskok bouillon, fra Aneto
- "Et strejf af …", for at innovere i dine salater, af Bonduelle
- Let skaldet tun, fra Calvo
- Snackíssimo, den første sunde snack 100% frugt, fra Foodíssimo
- Kaiku-protein, laktosefrit, let og fordøjeligt, af Kaiku
- Chokolade 85% kakao og 0% tilsat sukker, værdi
- 100% plantebaseret sojadrink fra Ades
- Arla Protein Shakes, 50% mindre sukker, fra Arla
- Økologiske drikkevarer, lavt kalorieindhold, med organiske ingredienser og aromatiske urter, fra Font Vella
- Organisk klar-til-drik te og kaffe fra Honest
- Tinto de verano 0,0, uden alkohol og uden tilsat sukker, fra La Casera
- Tonic & Matcha, med en markant aroma af Matcha te, fra Schweppes
- Burgo de Arias, 100% gedemælkost, fra Arias
- Yoghurt-kvark, af Arla Protein
- Ny flydende yoghurt at gå, fra Danone-Activia
- Gourmand yoghurt af Dhul
- Laktosefri skummet kondenseret mælk fra Nestlé-La Lechera
- Nye snacks Cubits, snacks til hver dag, fra El Almendro
- Den bedste ekstra jomfru olivenolie fra Andalusien og Extremadura med BOB, fra Hojiblanca
- Nescafé Classic al aroma, al smag fra Nescafé
- Kakaokrem med ny opskrift uden palmeolie, af Nocilla
- Sødt, glutenfrit eller palme fedt fra Trapa
- Mandeldrik, fra Almond Breeze
- Vegetabilske sojadesserter fra Alpro
- Økologiske yoghurt fra Dhul-Ecovida
- Kakao og hasselnøddespredning uden palmeolie fra La Vieja Factory
- Ren chokolade og hele nødder, fra Trapa
- Nemme og lækre fisk og skaldyrsprodukter fra Aguinamar
- Den mest originale italienske pasta til at skabe unikke retter fra Barilla
- Campofrío Vegalia, komplet sortiment af 0% kødprodukter, fra Campofrío
- Gallo Nature Pastas, nyt sortiment af pasta med superfood, af Gallo
- Croquettes Experience, 4 nye smag: tex-mex, guarana med spirulina, eksotiske frugter og gin og tonic, fra Maheso
- Infusion af kold te, fra Maytea
