Nogle gange kan der opstå klumper på tungen, der alarmerer os. Men det meste af tiden er der ingen grund til at bekymre sig.
Hvad forårsager klumper på tungen?
Som Dr. Mónica Muñoz, periodontist og medlem af det spanske samfund for periodontologi (SEPA) forklarer, kan disse klumper skyldes utallige årsager. Det meste af tiden skyldes det en godartet proces, og om et par dage forsvinder de uden behov for nogen behandling.
- Microtraumas. At bide vores tunge, hyppig gnidning med tungen, dårligt passende fyldninger, en knust tand, brænde os med mad eller drikke, der er for varme, er nogle af de omstændigheder, der kan forårsage klumper. Generelt forsvinder disse inden for få dage uden større problemer.
- Allergi. Til visse fødevarer eller drikkevarer. I dette tilfælde er bumpene normalt rødlige eller gule i farve og er normalt smertefulde.
- Virusinfektion Blandt dem det humane papillomavirus; en seksuelt overført virus, der kan påvirke hals og mund.
- Vitaminmangel. Som f.eks. B-vitaminerne. Det kan også være et af symptomerne på anæmi.
- Stress. Stress kan forårsage en inflammatorisk reaktion, og som følge heraf kan der forekomme både bump på tungen og kræft sår og sår i munden.
- Mundtlig kræft. Det er ikke en meget almindelig årsag, men det skal tages i betragtning, at klumper på tungen også kan forekomme på grund af oral kræft i sine tidlige stadier. De er normalt hårde klumper, der ikke vises uden tilsyneladende grund, er smertefri, er placeret på siderne af tungen og under den og forsvinder ikke efter to uger.
Klumper på tungen: hvad kan jeg gøre?
I nærværelse af en hvilken som helst klump anbefaler Dr. Muñoz altid at gå til tandlægen for at undersøge tungen, bestemme den nøjagtige årsag og udelukke processer, der, hvis de ikke diagnosticeres i tide, kan have mere alvorlige konsekvenser.
Men ud over at gå til tandlægen kan du drikke kolde væsker eller suge på is for at reducere ubehaget og dermed hjælpe med at reducere betændelse. Det tilrådes også, at du undgår irriterende fødevarer (syre, krydret …) og at du ikke ryger, da tobak kan irritere tungen og forlænge betændelsen.
Og selvfølgelig er det også meget vigtigt, at du tager dig af tungenes hygiejne. Og ja, ud over dine tænder skal du også rense tungen, fordi bakterier, der er så skadelige som dem, der kan være på dine tænder, ophobes i det . For at rengøre det skal du bruge en speciel børste (tunge rive). Ideelt set skal du rengøre det efter hvert måltid, men i det mindste gør det inden du går i seng.
