Skip to main content

Udfordring 21 dage klar

Anonim

Med ankomsten af ​​efteråret ser det ud til, at alt koster os mere. Dagene er evige, solen forsvinder som ved magi og regnen lægger sig i vores dag til dag. For at overvinde tilbagevenden til rutine med glæde er vi i Clara's skrivning kommet med en god ide om, at du kan lave din egen. Det handler om # reto21díasClara, en række udfordringer, der formår at holde vores humør høj.

Hvert medlem af nyhedsrummet vil gøre noget, som de aldrig troede, de ville gøre i 21 dage. Hver uge starter et redaktionsmedlem, og vi fortæller dig, hvordan hver udfordring er gået og dens fremskridt. Dette er udfordringerne i rækkefølgen af ​​dato:

  • Carme, chefredaktør , har fulgt de råd, vi giver i bladet om at tabe sig uden slankekure, tage sig af din diæt og dyrke mere sport … Alt dette og mere i 3 uger! Han fortæller dig her.
  • Raquel, stylist og modeekspert, har til formål at tage sig af sig selv gennem hele udfordringen. Du skal bruge cremer, masker, serum og andre skønhedsprodukter, men også gå i gymnastiksalen regelmæssigt. Målet? At være og frem for alt at føle sig smuk.
  • Encarna, redaktør, har været på diæt - kan du huske Clara Challenge? - for at slippe af med de ekstra pund for helbredet. Hvis du vil vide, hvordan han har gjort det, skal du ikke gå glip af hans opsummerende indlæg.
  • Laura, redaktør, skal kun bære 10 tøj i 21 dage. Hvorfor? At prøve at vise, at han er i stand til at leve med en minimumsdel af sin garderobe og uden tøj hver uge. Er det lykkedes? Hvad synes du?
  • Agustina, en grafisk designer, har besluttet at sove en time mere i 3 uger. Du har to små børn, men vi er sikre på, at din viljestyrke og disse tip til bedre søvn vil tjene dig godt til at nå dette mål.
  • Mamen, vores direktør, har sat sig for at tilberede det hele. Alt, hvad hun spiser i de 21 dage, skal koges af sig selv, inklusive brød og yoghurt! Vi har allerede givet dig linket til vores opskrifter, så du kan se …
  • Inés, art director, vil nøje følge Marie Kondos metode. Og ikke kun fordi hun er rodet af natur, men fordi hun hader denne metode med al sin magt.

Tror du, at vi vil nå vores udfordringer? Følg os på sociale netværk - vi har Facebook, Instagram og Twitter - og gennem hashtagget # reto21díasClara. Du kan også deltage i disse udfordringer eller starte din egen, tør du?