Vores kolleger fra Cuerpomente magasinet har lanceret et projekt, som vi i CLARA elsker: det er Cuerpomente School. Det er en platform med online referencekurser for sundhedspleje. Vil du vide mere? Fortsæt med at læse, fordi det helt sikkert interesserer dig!
Hvis du vil foretage en ændring mod et sundere, fyldigere og mere meningsfuldt liv , vil du i kurserne i Body Mind School finde mange svar. Hvis du tilmelder dig, finder du kurser, workshops, videoer om mad og naturlig sundhed, motion, stresshåndtering, forældre og personlig udvikling.
For eksempel har de et kursus om 'Sådan organiserer du ugemenuen', hvor de forklarer, hvordan man planlægger menuer og forklarer opskrifterne, så det er meget let for dig at organisere dem. De tilbyder også et kursus om 'Sådan organiserer du dit spisekammer' for at fylde det med virkelig sund mad.
Og du kunne ikke gå glip af et kursus for at fodre krop og sind gennem bevægelse, med 'Easy Yoga om 30 minutter' at nyde på det tidspunkt af dagen, der passer dig bedst, som inkluderer klasser for rygsmerter eller for at tabe sig .
Selvom du måske vil starte med kurset '7-dages detox-plan' for at nulstille kroppen, for at hjælpe med at rense det og være i stand til at fortsætte med den nye planlægning af sunde menuer, der er forberedt med alt, hvad dit sunde spisekammer inkluderer.
Vores kolleger fra Cuerpomente har forkælet dette projekt, for hvis vi lærer noget af den sundhedskrise, vi oplever, er det vigtigheden af at tage os af vores helbred . Hvis du er fast besluttet på at tage vare på dig selv og dine kære, venter denne skole på dig som studerende.
Deltag i BODY-MIND-SKOLEN NU!
