Vi er nødt til at tilbringe et par dage indendørs, og at have et nyt miljø i vores hjem vil gøre vores indespærring meget mere behagelig.
At leve i en luft 'forurenet' af de toksiner, som radiatorer kan udsende, eller som er til stede i rengøringsprodukterne eller luftfriskere selv, kan føre til helbredsproblemer på kort, mellemlang og lang sigt, fra allergi til åndedrætsbesvær, så du bliver nødt til at tage det mere seriøst end vi tror. Skriv disse seks tricks ned for at rense luften i dit hjem og passe på dig selv og din familie.
Vi er nødt til at tilbringe et par dage indendørs, og at have et nyt miljø i vores hjem vil gøre vores indespærring meget mere behagelig.
At leve i en luft 'forurenet' af de toksiner, som radiatorer kan udsende, eller som er til stede i rengøringsprodukterne eller luftfriskere selv, kan føre til helbredsproblemer på kort, mellemlang og lang sigt, fra allergi til åndedrætsbesvær, så du bliver nødt til at tage det mere seriøst end vi tror. Skriv disse seks tricks ned for at rense luften i dit hjem og passe på dig selv og din familie.
Ventilér ordentligt
Ventilér ordentligt
Ventilation er nøglen til at holde luften i vores hjem renere og sundere , og nøglen er i noget så simpelt som at åbne vinduerne . Men du skal vide, hvordan du gør det. Hverken ved overdreven eller som standard skal vinduerne åbnes mellem 10 og 30 minutter om dagen, da når vores hus er ventileret, kan forurenet luft udefra komme ind og skabe den modsatte effekt. Åbning af vinduer og ventilation er nødvendigt for at reducere koncentrationen af VOC'er (flygtige organiske forbindelser), der findes i rengøringsprodukter og endda kosmetik. Derudover vil det regulere fugtighed og dårlig lugt.
Undgå giftige produkter
Undgå giftige produkter
Hver dag bruger vi mange produkter, der beskidt luften i vores hjem, hvilket skaber en effekt, der strider mod det, vi leder efter. For eksempel opbygning og overforbrug af meget giftige rengøringsprodukter såsom blegemiddel eller ammoniak . Derudover misbruger vi mange gange 'dårlige stearinlys' lavet med petroleumsderivater såsom paraffin. Brændende stearinlys kan medføre alvorlige helbredsproblemer over tid og også få luften i vores hjem til at blive for meget forurenet. Hvis du elsker stearinlys, skal du få et lavet af vegetabilsk voks, selvom de ikke er søde. Hvad angår rengøringsprodukter, er det nødvendigt at have dem, men ikke akkumulere dem: stol på 2 eller 3, og hvis de har organisk certificering, bedre.
Renere luft med naturlige produkter
Renere luft med naturlige produkter
Der er utallige produkter, som vi allerede har hjemme, der hjælper med at gøre rengøring lige så effektiv og uendeligt mindre 'forurenende'. For eksempel bicarbonat, hjemmelavede sæber, æteriske olier (som vi også kan bruge i en luftfugter og lugter godt) eller hvid eddike, en af de mest kraftfulde rengøringsmidler og med mange anvendelser.
Optimalt fugtighedsniveau
Optimalt fugtighedsniveau
Miljøet derhjemme kan hverken være for fugtigt eller meget tørt. Ideelt set er fugtigheden derhjemme mellem 35 og 45%, hvilket vi kan opnå ved at åbne vinduet i den nødvendige tid, lægge skåle vand, hvis miljøet er meget tørt eller med indendørs planter, der har en høj rensende effekt.
Taler om indendørs planter
Taler om indendørs planter
Indendørs planter renser luften såvel som et dekorativt element, der hjælper os med at få komfort og balance, når vi er hjemme. Tilstedeværelsen af indendørs planter i rum gør dem sundere, fordi de dæmper støj, reducerer statisk elektricitet og renser miljøet. Vi fortæller dig alle deres kræfter som naturlige luftrensere her.
Naturlig duft
Naturlig duft
Beskid ikke luften i dit hjem ved at misbruge luftfriskere og stol på æteriske olier , som skaber meget behagelige miljøer på en naturlig måde. På den anden side, tøv ikke med at bruge naturlig alkymi, såsom kogende vand med citron og kanel eller med rosmarin, som du derefter kan sætte i en diffusor. Ud over at holde luften i dit hjem sundere, hvilket er mere end praktisk på dette tidspunkt, kan det være en ganske sensorisk oplevelse.
