Shopping er en af de mest daglige opgaver, men det gør vi ikke altid godt. For at være ærlig får vi det næsten aldrig rigtigt. Og der er mange faktorer (rush, mangel på tid, fristelser …), der til sidst ender med at vi køber, hvad vi ikke har brug for eller mere end nødvendigt, med hvad det betyder for lommen . Men dette problem slutter i dag. Efter Kakebo-metoden er dette alt hvad du behøver, så du ikke får et gæt, når du kontrollerer din banksaldo. Lille ord.
Det tog mig et stykke tid at udarbejde min liste over idiotsikker tricks til en billigere indkøbsliste. Hvis du vil have, at din økonomi og din families forbedring skal du afsætte et par minutter til disse 12 enkle tip til at bruge mindre på ugentlige køb og spare MEGE euro om året. Resultat? Jeg har lidt penge i slutningen af måneden til mig et lille indfald, jeg føler mig lykkeligere og mere ansvarlig.
Shopping er en af de mest daglige opgaver, men det gør vi ikke altid godt. For at være ærlig får vi det næsten aldrig rigtigt. Og der er mange faktorer (rush, mangel på tid, fristelser …), der til sidst ender med at vi køber, hvad vi ikke har brug for eller mere end nødvendigt, med hvad det betyder for lommen . Men dette problem slutter i dag. Efter Kakebo-metoden er dette alt hvad du behøver, så du ikke får et gæt, når du kontrollerer din banksaldo. Lille ord.
Det tog mig et stykke tid at udarbejde min liste over idiotsikker tricks til en billigere indkøbsliste. Hvis du vil have, at din økonomi og din families forbedring skal du afsætte et par minutter til disse 12 enkle tip til at bruge mindre på ugentlige køb og spare MEGE euro om året. Resultat? Jeg har lidt penge i slutningen af måneden til mig et lille indfald, jeg føler mig lykkeligere og mere ansvarlig.
TIP 1: Lav din indkøbsliste
TIP 1: Lav din indkøbsliste
Grundlæggende, ikke? Nå, det gør vi IKKE. I mit hus og i alle har vi et regelmæssigt forbrug af X-produkter om ugen og en måned, og hvis vi allerede har lavet en indkøbsliste, og ifølge vores virkelighed vil vi bruge meget mindre . Dette går ud over at tage hensyn til, hvad vi har i spisekammeret eller fryseren. Det handler om at lave en fast og realistisk liste over ting, som vi selvfølgelig kan forfine over tid.
Et godt trick er at få den trykt og lamineret i bilen, eller hvis du køber online, giver næsten alle supermarkeder dig mulighed for at konfigurere din liste og gøre det regelmæssigt. Vi giver dig en skabelon til at foretage købet, så du ikke har undskyldninger.
TIP 2: Hvornår skal du gemme
TIP 2: Hvornår skal du gemme
Lad os tænke. Der er tidspunkter på dagen, i ugen og i måneden, der ikke er det bedste tidspunkt at shoppe. Og af overbevisende grunde.
- Det bedste tidspunkt på dagen : Hvis din tidsplan tillader det, skal du ALTID købe om morgenen. Hylderne i supermarkedet er fulde, og da vi ikke mangler det, vi ønsker, improviserer vi mindre. Den normale ting er også, at vi er færdige med morgenmad, og vi er ikke bytte for frådseri og sult. Det er overflødigt at sige, at det har det dårlige for vores økonomi (og skalaen), der betyder at gå sulten til supermarkedet. At gå efter arbejde, og når vi har sluppet af alle forpligtelser, kan føre til fiasko, da vi er mere afslappede, da vi ikke er så praktiske. Hvis du kun kan gå i slutningen af dagen, skal du ikke fortryde at det også har sin fordel: mange letfordærvelige produkter er til salg, fordi de næste dag ikke længere kan sælges.
- Den bedste tid i ugen : Tag en dag og hold dig til den, så du ikke behøver at tage flere ture til supermarkedet om ugen. Mentaliser dig selv, der er en dag og med det skal du organisere dig selv hele ugen. I sidste ende vil du skabe en vane, og de fjollede køb af 'just in case' og 'jeg fortjener det i dag' vil blive kraftigt reduceret.
- Den bedste tid i måneden : At gå til den dag, du modtog din lønningsliste, og vi mener, at vi er millionærer, er ikke rigtig, tag mit råd. Idealet er altid som om vi var i den sidste uge i måneden og ikke så lettet. Vi giver dig ideer til at drage fordel af din løn og din løn.
TIP 3: Anvend euroreglen og lav tal
TIP 3: Anvend euroreglen og lav tal
For at holde bogholderiet over købet til bogstavet er det ikke nødvendigt at være en økse i matematik, og der er også flere tricks, så kontiene bliver endnu bedre. For eksempel koster frugt og grøntsager euro , noget der i Spanien er super gennemførligt. På denne måde bruger vi runde tal, og vi justerer vores ugentlige budget meget.
Flere tricks til at kontrollere udgifterne? I supermarkedet skal du bruge den mobile regnemaskine til at lægge op og undgå overraskelser i kassen, og meget bedre, hvis du når du skriver ned de priser, du afrunder (hvis denne flaske juice er 1,79 euro værd, tilføj den som 2 euro osv.). Du kommer tilfreds og glad hjem, ser du. Det er også vigtigt at bære beløbet kontant, selvom det i disse tider også tilrådes at betale med kort, kan det være en god idé at få et købskort med en begrænset saldo at betale med og således ikke videregive os.
TIP 4: Lad os gøre resten af dagen officiel
TIP 4: Lad os gøre resten af dagen officiel
Før du tænker på et nyt køb, skal du notere i den indkøbsliste, at vi allerede har konfigureret, hvad vi skal tilføje, og hvad vi skal fjerne. Og gør det efter at have tilbragt en dag med at spise alle de rester, der er blevet akkumuleret, inklusive fødevarer, der er ved at udløbe eller gå dårligt. Lad for eksempel fredag være dagen for tapas med en lækker frugtsalat til dessert. Eller hvem siger nej til nogle kroketter med gryderetkødet, der blev tilovers i går? Ikke mig, ikke dig, ikke nogen!
TRICK 5: Sæt orden og gå i dit køkken
TRICK 5: Sæt orden og gå i køkkenet
Hvor mange af os har to krukker oregano, tre kanel og 10 dåser tun? Tænk på noget: Ved du hvad du har i spisekammeret? For at shoppe klogt er det nøglen at skrive ned, hvad vi vil, baseret på hvad vi har derhjemme, og den bedste måde ikke at risikere noget, vi allerede har, er at have alt i syne og i orden.
Fryserne efter skuffer, spisekammeret ved dåser … Du kan helt sikkert starte dine egne tricks for at få køleskabet og føtenskammeret og have alt under kontrol et overblik.
Foto:
TIP 6: Køb sæsonbetonede produkter
TIP 6: Køb sæsonbetonede produkter
Blandt de utallige fordele ved sæsonbestemte produkter er at spare. Da der er meget produktion, er de til en meget bedre pris, og det vil betyde en betydelig besparelse i slutningen af måneden i indkøbskurven. Et produkt dyrket uden for sin naturlige tid kan koste os en arm og et ben, og det er ikke en plan. Ud over at selvfølgelig være mere bæredygtig og meget mere velsmagende, fordi de er helt rigtige. Vi efterlader dig indkøbslisten sæsonmæssigt, hvis du går vild.
Foto:
TIP 7: Bedre i løs vægt
TIP 7: Bedre i løs vægt
På denne måde skal du købe mel, nødder, grøntsager eller bælgfrugter … Og selvfølgelig frisk kød og fisk i mængder i stedet for på bakker med mere mængde, end vi har brug for . Og lad dig blive båret af tilbuddene, vær ikke bange for at være fleksibel. Så selvom du har menuen klar, hvis kyllingebryst er til salg, skal du ændre det til svinekød. Med den euro, du sparer, har du et brød. Det er det store trick for vores mødre og bedstemødre, der plejede at sidde en legion ved bordet, og at vi alle er færdige.
BEMÆRK: Lad dig ikke rive med af masserabatter, og køb mere, end du vil forbruge om en uge. Selvom tomaterne er til en god pris, så tro at de hurtigt går dårligt, medmindre du selvfølgelig drager fordel af dem til at lave en lækker Cordovan salmorejo.
TIP 8: Mangler du en ingrediens?
TIP 8: Mangler du en ingrediens?
Du vil lave en opskrift, og rædsel, du mangler en ingrediens. Mit råd, når dette sker, er ikke at gå til et stormagasin eller et supermarked. Alt er meget gennemtænkt, så vores hoveder begynder at skabe behov, og vores lommer vil lide. Uanset hvor fan af planlægning vi er, kan det ske, at vi savner noget, så ved disse lejligheder skal du vælge de mindre butikker, du har tæt på hjemmet .
TIP 9: Planlæg dine måltider, inden du går til …
TIP 9: Planlæg dine måltider, inden du går til …
Og aldrig omvendt. Planlæg ikke, hvad du skal spise i supermarkedet, men gå til supermarkedet med et velorganiseret hoved med menuen til den allerede planlagte uge. På denne måde undgår vi for meget eller falder i unødvendige fristelser. At købe online eller efter anmodning om at afhente i supermarkedet er også en god måde at være mere bevidst på.
Foto:
TIP 10: Forlæng levetiden for frugt og grøntsager
TIP 10: Forlæng levetiden for frugt og grøntsager
Og du vil fortælle mig, men hvordan hvis de straks kommer i dårlig form? Ro. Vi tager allerede i betragtning, at idealet er at gå kun en gang om ugen, hvilket 'tvinger' os til at forbruge det, vi har derhjemme, fordi det er, hvad vi har indtil næste køb. Men hvad hvis frugten begynder at ødelægge? Smide det væk? INGEN! Før dette fryser du frugten for at lave smoothies og opskrifter, og lav med grøntsagerne superkomplette puréer til middag eller stir-fries, som du kan fryse til gryderetter. Dette kan forbedre din økonomi i høj grad. Hvis du er i tvivl om de fødevarer, der kan og ikke kan fryses, er denne CLARA-guide alt hvad du behøver.
TIP 11: Nul forkogt
TIP 11: Nul forkogt
Husk, at færdigretter kan gøre indkøbskurven 30% dyrere og normalt ikke sunde. For eksempel, hvis du kan lide pizzaer derhjemme, skal du vide, at hjemmelavede har mindre fedt, salt og konserveringsmidler. Tricket, så du ikke bliver doven med at lave dem, er at have færdiglavet dej i køleskabet, den slags de sælger i supermarkeder eller frosne baser. Du skal bare tilføje de ingredienser, du bedst kan lide, eller genbruge nogle madrester, der er tilbage, og bage dem, mens du f.eks. Ser din yndlingsserie, fjernarbejde eller tager en maske på. Ønsker du flere ideer til billige, sunde og sunde middage, der får dig til at glemme de færdigretter?
TIP 12: Brug et par minutter på at finde rabatter
TIP 12: Brug et par minutter på at finde rabatter
Lav dig selv en kaffe eller te, og gå online. Hvilke tilbud er der, hvad er sæsonbestemte produkter, sammenlign priser i apps … Det kan virke som en kedelig opgave, men intet er længere fra sandheden. I sidste ende syr det og synger, og når du i slutningen af måneden kan få den Zara-bluse, som du har set på i lang tid, vil du sætte pris på det.
Foto:
