Sociale medier, kosmetiske annoncer og skønhedswebsteder er fulde af meninger og kommentarer om retinol . Det er den varme ingrediens lige nu, og vi har hørt tusind gange, at det er uundværligt i en anti-aging rutine. Alligevel tør mange ikke bruge det, fordi de har hørt, at det irriterer huden .
Nå, vi vil rydde op for al din tvivl og afsløre for dig en gang for alle alle fordelene ved retinol, som ikke er få, og vi vil også råde dig til et par produkter til at starte eller konsolidere dig selv som bruger af denne ingrediens. Men først skal vi vide, hvad det er.
"Retinol er et kommercielt derivat af retinsyre, der kan fås uden recept. Retinsyre kaldes også retirider eller tretinoin", forklarer kosmetolog Cristina Carvajal i sin bog Skintellectual og tilføjer "retinol er en stærk antioxidant og en stor anti-aging ingrediens, forbedrer hudfarve og tekstur og stimulerer kollagenproduktion . " "Ren retinsyre er den mest effektive og skal anvendes under lægeligt tilsyn, fordi det betragtes som et lægemiddel, ikke et kosmetisk middel."
Derfor, hvis retinol som en anti-aging ingrediens er den mest effektive, er det ikke nødvendigt at blive skør og gå direkte efter retinsyre, fordi førstnævnte også arbejder på at bekæmpe hudpletter, fine rynker, forstørrede porer og behandle acne.
Retinol skal altid bruges om natten, aldrig om dagen, fordi det sensibiliserer huden og endda kan forårsage afskalning. Det er praktisk at starte med lave koncentrationer på 0,1% og gå op, når huden tilpasser sig dens anvendelse. Gør det lidt efter lidt, start med at anvende det en nat om ugen og øg antallet af ansøgninger gradvist.
Den næste morgen skal du vaske din hud meget godt med et vandbaseret rengøringsmiddel for at fjerne eventuelle produktrester, der er tilbage på huden, og påfør ALTID solcreme. Vi gentager: ALTID. Det er super vigtigt, at når du bruger et kosmetikmiddel med retinol om natten, beskytter du din hud om morgenen. Den første er, at hvis vi ikke bruger SPF, er det ubrugeligt, hvis vi efterlader pengene på en god anti-aging kosmetik, fordi vi ikke vil bemærke fordele, og det andet er, som vi har sagt, retinol kan irritere og sensibilisere huden, for hvad dette ville være mere disponeret for at brænde. Se og vælg din nye solcreme til ansigt, apotek og til mindre end 15 euro.
Hvis du endnu ikke er startet i retinolverdenen, er sommeren ikke det bedste tidspunkt at gøre det netop fordi det er når solstrålingen er stærkest. Bedre at vente til september. Hvis din hud allerede er vant til det, ville der ikke være noget problem med at fortsætte med at bruge det, så længe du tager de forholdsregler, som vi allerede har beskrevet.
Se på retinolcremer, serum og anden kosmetik, vi har valgt, så du kan introducere denne anti-aging ingrediens i din skønhedsrutine.
Sociale medier, kosmetiske annoncer og skønhedswebsteder er fulde af meninger og kommentarer om retinol . Det er den varme ingrediens lige nu, og vi har hørt tusind gange, at det er uundværligt i en anti-aging rutine. Alligevel tør mange ikke bruge det, fordi de har hørt, at det irriterer huden .
Nå, vi vil rydde op for al din tvivl og afsløre for dig en gang for alle alle fordelene ved retinol, som ikke er få, og vi vil også råde dig til et par produkter til at starte eller konsolidere dig selv som bruger af denne ingrediens. Men først skal vi vide, hvad det er.
"Retinol er et kommercielt derivat af retinsyre, der kan fås uden recept. Retinsyre kaldes også retirider eller tretinoin", forklarer kosmetolog Cristina Carvajal i sin bog Skintellectual og tilføjer "retinol er en stærk antioxidant og en stor anti-aging ingrediens, forbedrer hudfarve og tekstur og stimulerer kollagenproduktion . " "Ren retinsyre er den mest effektive og skal anvendes under lægeligt tilsyn, fordi det betragtes som et lægemiddel, ikke et kosmetisk middel."
Derfor, hvis retinol som en anti-aging ingrediens er den mest effektive, er det ikke nødvendigt at blive skør og gå direkte efter retinsyre, fordi førstnævnte også arbejder på at bekæmpe hudpletter, fine rynker, forstørrede porer og behandle acne.
Retinol skal altid bruges om natten, aldrig om dagen, fordi det sensibiliserer huden og endda kan forårsage afskalning. Det er praktisk at starte med lave koncentrationer på 0,1% og gå op, når huden tilpasser sig dens anvendelse. Gør det lidt efter lidt, start med at anvende det en nat om ugen og øg antallet af ansøgninger gradvist.
Den næste morgen skal du vaske din hud meget godt med et vandbaseret rengøringsmiddel for at fjerne eventuelle produktrester, der er tilbage på huden, og påfør ALTID solcreme. Vi gentager: ALTID. Det er super vigtigt, at når du bruger et kosmetikmiddel med retinol om natten, beskytter du din hud om morgenen. Den første er, at hvis vi ikke bruger SPF, er det ubrugeligt, hvis vi efterlader pengene på en god anti-aging kosmetik, fordi vi ikke vil bemærke fordele, og det andet er, som vi har sagt, retinol kan irritere og sensibilisere huden, for hvad dette ville være mere disponeret for at brænde. Se og vælg din nye solcreme til ansigt, apotek og til mindre end 15 euro.
Hvis du endnu ikke er startet i retinolverdenen, er sommeren ikke det bedste tidspunkt at gøre det netop fordi det er når solstrålingen er stærkest. Bedre at vente til september. Hvis din hud allerede er vant til det, ville der ikke være noget problem med at fortsætte med at bruge det, så længe du tager de forholdsregler, som vi allerede har beskrevet.
Se på retinolcremer, serum og anden kosmetik, vi har valgt, så du kan introducere denne anti-aging ingrediens i din skønhedsrutine.
Amazon
29,79 €Anti-rynke koncentrat
Hvis du endnu ikke er startet i den spændende verden af retinol, er Neutrogena Cellular Boost Intensive Anti-Wrinkle Concentrate en god kosmetik til at begynde med. Det har en lav koncentration, så din hud kan vænne sig til det, og hyaluronsyre, som, som du ved, er en kraftig fugtighedsgivende aktiv.
Amazon
€ 43,10Revitaliserende rynke
Endocare Cellage Gelcream er også et godt sted at starte, fordi det kombinerer retinol med andre ingredienser, hvilket gør det mindre irriterende for huden.
Lookfantastic
€ 63,95Anti-rynke- og øjenkonturpakke
Vi kunne virkelig godt lide denne La Roche Posay retinolbaserede øjenkontur og rynkebehandlingspakke. Det er super komplet og også effektivt. Det er også perfekt til at komme i gang med retinol.
Lookfantastic
€ 69,95Retinol + C-vitamin
Neostrata Enlighten Pigment Controller kombinerer retinol med C-vitamin, en kraftig antioxidantcocktail, ideel til bekæmpelse af pletter.
Amazon
€ 41Retinol til meget tør hud
Paula's Choice Intensive Repair Cream er også ideel til at starte med retinol eller endda, hvis du vil, påføre den efter et serum, der har en højere koncentration af denne aktive ingrediens. Det er en fremragende mulighed, hvis du finder ud af, at du har brug for mere hydrering, fordi den også indeholder niacinamid, ceramider, peptider og hyaluronsyre.
Lookfantastic
19,45 €Fornyelse af fløde
Retinol Reface Retinol Skin Resurfacer fra Indeed Labs har en 3-i-1-formel, der kombinerer retinol, et retinollignende peptid og retinolplante-mikrosfærer. Mærket anbefaler, at du begynder at bruge det hver anden nat.
Lookfantastic
€ 75,450,3% retinol
Denne SkinCeuticals creme er til dem, der allerede er startet, og som vil give deres hud lidt mere sukkerrør, fordi den har 0,3% retinol. Som altid er det bedre at øge dosis med forsigtighed ved at anvende denne creme en eller to nætter om ugen og bruge en med en lavere koncentration resten af dagene.
Lookfantastic
44,45 €Retinol og vitamin B3-serum
Et andet produkt, der også er til dem, der har brugt retinol i nogen tid, er dette koncentrerede retinol- og vitamin B3-serum fra La Roche Posay. Indeholder 0,3% af vores stjerneingrediens.
Lookfantastic
€ 56,95Creme med naturlige ingredienser
Origins Alpine Flower Retinol Night Cream er ideel til dem, der foretrækker naturlig kosmetik. Se på disse 10 billige mærker af naturlig kosmetik, der er værd at prøve.
Lookfantastic
€ 48,95Retinol og ceramider
En anden god kombination af ingredienser, der kommer i det bedst mulige format. De enkelt-dosis-kapslerne , der garanterer en perfekt konservering af de aktive indholdsstoffer i serum.
