Hvis du er en af dem, der har tilsluttet sig Real Food-bevægelsen, eller hvis du leder efter måder at variere din morgenmad uden sukker eller raffineret fedt på, er du helt sikkert stødt på mere end en cookie- eller kiksopskrift, der inkluderer smør eller jordnøddesmør som en af dens vigtigste ingredienser. Og helt sikkert når du finder det i supermarkedet og læser etiketten (som du altid skal gøre, når vi køber en forarbejdet mad), har du fundet ud af, at de ud over jordnødder bærer mange andre ting. Men vi har fundet en, der er 100% jordnødde og har en god pris på toppen.
Den perfekte jordnøddesmør findes, og det er det
Og det er fordi den ikke bærer andet end jordnødder, og det er allerede en triumf i en verden invaderet af ultraforarbejdet med tusind farvestoffer, konserveringsmidler og andre tilsætningsstoffer som smagsforstærkere eller hvem ved hvad. Vi, hvad sker der med dig, og vi havde været på jagt og fanget et passende jordnøddesmør i et stykke tid , vi har fundet en, der er lækker, den er 100% jordnødde, og du kan også finde den på Amazon!
Det betyder, at det ikke indeholder palme-fedt eller andre raffinerede olier , det har ikke tilsat sukker eller salt, og ja, det er også velegnet til veganere og vegetarer, fordi det alt sammen er jordnødder, det indeholder ikke noget, de ikke kan tage. Derudover er der to versioner: den glatte, meget fine og delikate og crunchy med nogle mindre knuste jordnødestykker for at give den lidt nåde.
HSN Foods Jordnøddesmør, € 3,25.
- Jordnødder er både nødder og bælgfrugter. De indeholder meget vitamin B3 og også flerumættede fedtsyrer. Plus, jordnødder er på listen over fødevarer med mest magnesium, så det er alt sammen godbidder!
- Husk, at den anbefalede mængde nødder i en sund kost er 25 g / dag 3 til 5 gange om ugen. Dette svarer til en ikke særlig stor håndfuld.
