Skip to main content

Opskrifter

Abrikos og bananspyd

En enkel og meget attraktiv dessert baseret på yoghurt, abrikos og banan, der er meget lettere end en kage, men ikke mindre lækker

100% skyldfri: Pære med lavt kalorieindhold halvkoldt

Pæren med lavt kalorieindhold halvkold er en elegant og forfriskende gelatinebaseret dessert med mere end 100 kalorier mindre end i den traditionelle opskrift ... yum!

Lette desserter: nougat halvkold opskrift

Hvis du leder efter hjemmelavede lette desserter, kan du prøve vores lette version af nougat halvkold. Det er 100 kalorier mindre og er til at dø for. Du falder i søvn!

Chokoladesvampkage: den mest lækre hemmelige opskrift

Hej, jeg er Raquel Pérez, CLARAs modechef, og på grund af den usædvanlige situation, vi oplever, har jeg besluttet at dele denne hemmelige chokoladekageopskrift, der har været i min familie i mange år. Selv tak.

Glutenfri og mælkefri chokoladekage. Velegnet til cøliaki!

Kan du lave glutenfri kager til coeliacs? Selvfølgelig! Og hvis ikke, skal du tage denne lækre proteinfrie chokoladekage til efterretning.

100% skyldfri - Super let ostekage

En fristelse, der passer til diæt takket være en flødeost, yoghurt og let mælk og en æblebase i stedet for pasta eller kiks, der reducerer kalorierne.

Set på instagram: avocado, chokolade og pistacie brownie opskrift

Vi fortæller dig, hvordan du laver denne opskrift på en sund avocado og pistacie brownie trin for trin.

Karamelliseret frugt med yoghurtis trin for trin

En ufejlbarlig ide om at tage mere frugt er at lede efter en mere fristende medskyldig, som vi har gjort med denne karamelliserede frugt med yoghurtis. Uimodståelig!

Nemme, lette og tilfredsstillende opskrifter med laks

Det er en af ​​de mest forbrugte fisk, og ud over sin intense smag og silkeagtige struktur giver den mange sunde fedtstoffer og giver meget leg i køkkenet.

Chokoladefrugter og nøddeis trin for trin

En magisk trio bestående af kirsebær, druer og nektariner, dyppet i chokolade og ledsaget af valnødis. Vil du vide, hvordan du gør det? Her er det.

Hvordan man laver ris budding

Risengrød er ikke kun en let dessert at lave, men derudover er der ingen, der kan modstå det. Her er opskriften trin for trin. Du vil elske det!

Alma obergón cookies opskrift med chokoladechips

Hjemmelavet, let og hurtig opskrift på chokoladesmørkager. Alma Obregón lærer dig trin for trin hvordan du laver lækre chokoladekager.

Melonkage: opskriften uden sukker eller mel af paula ordovás

Vi har opskriften og trin for trin af melonkagen uden sukker eller mel fra influencer Paula Ordovás.

Hvordan man laver vandmelon, appelsin og citron popsicles trin for trin

Vandmelon, appelsin og citron popsicles er en lækker dessert, sund og forfriskende uden konserveringsmidler eller kunstige farver og 100% hjemmelavet. Uimodståelig!

Let jordbær tiramisu opskrift

Med denne opskrift lærer du at tilberede en lækker lys jordbærtiramisu og med 400 kcal mindre!

100% skyldfri: Let Tiramisu

Hvis du har opgivet tiramisu for at være for kalorisk, har du held. Denne lette tiramisu er lav i kalorier og uden noget at misunde den traditionelle.

Nem juledesserter: hvid chokolade nougat

En let og original nougatopskrift baseret på hvid chokolade med pistacienødder, blåbær og tørrede abrikoser. Ærligt uimodståelig! og perfekt til jul

Røde fløjl cupcakes. Alma Obregón opskrift

Med den nemme opskrift på Red Velvet cupcakes fra Alma Obregón får du perfekte og lækre cupcakes. Perfekt til fester og jul!

Let og hurtig madlavning: nemme opskrifter med mindre end 400 kalorier

Her har du lette og lette opskrifter samt alle tricks til at forberede dem. Du behøver ikke at være ekspert eller lade albuerne stå på komfuret.

Originale og lette at lave opskrifter til shortbread

Hvis du vil lave shortbread-cookies uden at skulle komplicere dit liv, så prøv disse. De har ingen vanskeligheder og er lækre.

Den nemmeste brownieopskrift - med få ingredienser og ser altid godt ud

Her er den idiotsikre formel til fremstilling af brownie, tricks til at tilpasse den og som et bonusspor en ultra-nem version (og velegnet til benægtelser).

Den nemmeste og mest lækre torrijas opskrift (og dens lette version)

Med få ingredienser og nul vanskeligheder kan du lave en dessert, der skal dø for.

Nemme og uimodståelige ideer til middag

Hvis du ikke ved hvad du skal gøre i aften, er her nogle ideer til en hurtig, nem og lækker middag derhjemme.

Virkelig nem og lækker desserter med kaffe

Fra den traditionelle tiramisu til en lækker vanilleis gennem en mousse, en flan og en lækker mokka-fløde. Hvis du kan lide kaffe og slik, kan du ikke modstå.

Sådan laver du super let hjemmelavet gelatine: en ideel dessert, hvis du vil tabe dig

Den hjemmelavede gelatine, som vi foreslår, er så let som den er nærende og uimodståelig. Vi fortæller dig, hvordan du gør det, og alle tricks til at udnytte det.

Julekager: opskrifter, der er lettere, end du tror

Fyld disse helligdage med magi med småkager i form af et rensdyr, en stjerne, et juletræ ... Uimodståelig julesød, der også glæder og dekorerer.

Den sunde is, som du kan spise hver dag, fordi den ikke opfedter

Hvis du er overbevist om, at is og diæt er i modstrid, ændrer du dig nu. Her er flere is, som du kan spise uden beklagelse.

Gulerodskage: den nemmeste opskrift, du finder

Her er den mest efterspurgte gulerodskageopskrift: let, fluffy, velsmagende og med den klassiske flødeostopfyldning.

5 Forfriskende desserter med is

Gode ​​ideer til at erobre unge og gamle med originale og lækre desserter med is som hovedingrediens. Tør du prøve dem?

Nem og appetitvækkende sommersalat

Der er liv ud over den grønne salat. Vær opmærksom på disse fantastiske sommersalater, når varmen starter

Let og lækker hjemmelavet is

Når det er varmt, er der intet, du vil have mere end en lækker is. Og endnu bedre, hvis det er hjemmelavet og så let at lave som disse.

12 nemme og lækre opskrifter med kulmule

Fra kulmule i grøn sauce til kulmulekage gennem andre lækre retter. Udnyt denne lette, men nærende og meget tilfredsstillende fisk.

Super lette og 100% skyldfri desserter

Vil du vide, hvordan du lyser svampekage, fløde, boller, småkager eller andre traditionelle desserter? Vi har den lette version og alle tricks!

Den nemmeste crepeopskrift, der aldrig fejler

Uanset om du vil lære at lave dem, eller hvis du leder efter en formel, der ikke klæber og altid ser godt ud, her er den endelige crepeopskrift.

Lækre opskrifter med røget laks, en god kilde til omega 3

Hvordan fremstilles røget laks? Hvad skal jeg passe på, når jeg køber det? Hvilke opskrifter er der? Her er svarene på at drage fordel af denne blå fisk rig på omega 3.

Sund chokolade desserter: med ren kakao og uden sukker

Ja, ja, det er muligt at spise chokolade uden at forsømme dit helbred. Hemmeligheden er at bruge rå eller rå kakao: den er ren kakao og har ikke sukker eller tilsætningsstoffer.

Banan split kopper trin for trin

Disse bananspliteglas er en meget lettere og mere afbalanceret version af den typiske bananbåd med isskåle. Vil du vide, hvordan du gør dem?

Hvordan man laver roscón de reyes trin for trin

Denne hjemmelavede roscón de reyes er meget smagere end dem, der allerede er solgt og super let at lave med vores trin for trin og vores tricks og instruktioner.

Nem cheesecake opskrifter til enhver smag

Fra den typiske Philadelphia-ost til ostekagen uden bagning til andre lækre forslag om at lave ostekage uden komplikationer.

Anti-krise jul med billige opskrifter til fest

Billige madlavningstricks og opskrifter til at forberede en julemenu uden at lade din løn være på den og se godt ud.